글, 정인

유럽은 에너지 위기를 걱정해요

지난해 러시아가 유럽에 공급하던 천연가스를 대폭 줄였습니다. 작년 겨울에는 이상고온이 찾아와 무난하게 넘겼지만, 올해 겨울은 사정이 다를 수 있다고 해요. 유럽 에너지 시장이 불안하면 우리나라가 수입하는 원유 가격도 오를 가능성이 있고, 세계 경기에도 안 좋은 영향을 미쳐요.

독일 경제도 가라앉고 있어요

에너지 위기와 중국 경제 침체가 겹치면서, 유럽 경제를 이끌던 독일의 성적표가 좋지 않아요. 독일은 세계 4위의 경제 대국이지만, 내수 소비와 수출이 모두 줄어들면서 역성장을 우려하고 있어요. 독일은 우리나라와 비슷하게, 수출 의존도가 높은 제조업 기반 경제 구조입니다. 독일이 겪고 있는 형태의 경기 침체가 우리에게도 찾아올 수 있어요.

독일과 우리나라가 비슷해요

독일에서는 저숙련 저임금 인력을 빠르게 받아들였지만, 산업 핵심 인력인 고급 기술자가 여전히 부족합니다. 주력 산업이 자동차 판매나 기계 등, 경기에 민감한 산업인 것도 문제예요. 고령화에 따른 인력 부족이 예상되고, 경기에 민감한 산업 위주의 경제 구조인 점도 우리나라와 비슷합니다. 

• 정인: 갈수록 에너지 안보가 중요해지고 있어요. 원유 순 수입국인 우리나라로서는 불리하게 돌아가는 정세예요. 전문가들은 독일을 참고해 반면교사 삼고, 우리나라의 산업구조를 상호 보완할 수 있는 산업구조를 가진 호주와 외교적, 경제적 관계를 잘 가꿔야 한다고 조언해요. (🗝️)

글, JYP

• JYP: 우듬지팜은 정부의 적극적인 지원으로 성장한 케이스예요. 스마트팜은 대규모 온실이 필요한 사업이라 초기에 큰 자본이 투입돼야 하는데요, 우듬지팜은 농업정책보험금융원의 ‘농림수산식품모태펀드’에서 도움을 받았습니다.

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‘대’하 드라마에
‘소’액 투자를?

11월 4일, KBS 2TV
대하 드라마가 찾아옵니다

어피티: 방영일만 손꼽아 기다리는 드라마, 바로 그 드라마에 투자할 수 있다면?

the 독자: 한 30년 뒤에 자산가가 되고 나면 가능하지 않을까요?

펀더풀: 펀더풀에서는 단 1만 원으로도 대하 사극에 투자할 수 있습니다! 

올겨울, 여러분의 ‘원픽’ 사극이 바뀔지도 모릅니다. 믿고 보는 사극 명가, KBS에서 50주년 특별기획 대하 사극 <고려거란전쟁> 방영을 준비하고 있거든요. 

원작 기반의 탄탄한 스토리, 할리우드 특수효과를 활용한 높은 완성도, 드라마 전문성을 가진 제작사가 만들었다는 점은 물론, 국민 배우 최수종이 주연을 맡아 더 화제가 된 작품이기도 해요. 

투자 금액도 최소 1만 원부터 최대 50만 원까지로, 소액으로 투자할 수 있습니다. ‘드라마 덕후’라면 내가 잘 아는 분야에 투자해 볼 수 있는 기회예요.

펀더풀에서 투자할 수 있어요

KBS 대하사극 <고려거란전쟁>에 대한 투자는 오직 펀더풀에서만 가능합니다. 펀더풀은 드라마, 영화, 전시, 뮤지컬 등 K-콘텐츠 전문 투자 플랫폼이에요. 

2021년, 펀더풀은 금융위원회로부터 정식 인가 등록을 받았고, 2년 연속 온라인 소액공모 시장 점유율 1위를 기록하고 있어요.

👀 이 작품들도 펀더풀에서 모집했답니다

• 드라마 <결혼작사 이혼작곡 시즌2>: 투자 기간 약 9개월, 최종 수익률 8.00% 
• 드라마 <결혼작사 이혼작곡 시즌3>: 투자 기간 약 10개월, 최종 수익률 6.00% 
• 영화 <한산: 용의 출현>: 투자 기간 약 11개월, 최종 수익률 11.08% 
• 애니메이션 <좀비덤3>: 투자 기간 약 15개월, 최종 수익률 10.00%

펀더풀에서 진행되는 콘텐츠 투자 상품은 콘텐츠의 흥행 실적에 따라 수익을 정산받을 수 있습니다. 관람객 수, 시청률 등 직관적인 지표가 정산의 지표가 되고, 투자 상품에 따라 투자자를 위한 특별한 혜택도 만날 수 있죠.

드라마 <고려거란전쟁> 투자 상품의 경우, 투자 원금에 추가 금리까지 받을 수 있는 회사채 상품이에요. ‘닐슨 전국 평균 시청률’을 기준으로, 금리는 이렇게 산정됩니다. 

• 시청률 10% 미만: 기본 금리 4%(연 환산 8%)
• 시청률 10~14%: 금리 5%(연 환산 10%)
• 시청률 15% 이상: 금리 6%(연 환산 12%)

6개월 만기라 연으로 환산하면 최소 8%, 최대 12%의 금리 혜택을 받을 수 있어 시중 은행 금리보다 수익률이 좋은 편이랍니다. 

여기에 투자자 중 100명을 추첨해 ‘친필사인 굿즈 패키지’를 증정합니다. <고려거란전쟁>에 출연하는 김동준, 최수종, 지승현, 이민영, 이시아 배우의 친필사인 담긴 1회 대본집, 포스터와 배우 포토카드로 구성됐고, 배우 사인은 랜덤으로 제공돼요.

투자도 하고, 어피티 구독자를 위한 혜택도 받고!

펀더풀에서 어피티 구독자분들을 위해 준비한 특별 이벤트! 아래 링크를 통해 <고려거란전쟁>에 투자하면, 추첨을 통해 10분에게 ‘고려홍삼녹용 365스틱 40포’를 선물로 드립니다.

아래 페이지에서 보다 자세한 내용을 확인할 수 있답니다. 마감되기 전에 참여할 수 있도록 회원가입 후 오픈 알림을 신청해 두는 것도 방법이겠죠?

시간이 없다는 건 핑계!
직장인 체력 관리 꿀팁

👥 호호: “강한 체력이 재테크예요”

‘시간이 없어서 운동을 못 한다’라는 건 진짜 핑계예요! 그럼 할리우드 스타 ‘더 락’과 가수 ‘김종국’ 씨는 어떻게 운동을 하겠어요. 우선 활동량을 늘려서 운동과 친해져 보세요. 

첫 번째, 점심시간에는 꼭 산책하기

점심시간에는 무조건! 햇볕을 쬐며 산책합니다. 커피는 테이크아웃해서 마실 수 있으니까요. 마음 맞는 동료와 함께 이야기를 나누며 걷는 것도 좋으니, 꼭 산책하고 들어가세요. 

두 번째, 10층 이하는 계단으로 다니기

‘엘리베이터를 한 번 탈 때마다 전기세를 내야 한다’라고 생각하며, 최대한 절제합니다. 무거운 짐을 들고 있는 게 아니라면 10층 이하는 계단으로 다녀요. 

세 번째, 한 정거장 거리 걸어 다니기

대중교통을 이용하면 집에서 제일 가까운 정류장에서 내리죠. 저는 그 정류장에서 한 정거장 떨어진 곳에 내립니다. 여러분도 집까지 걸어가며 생각 정리를 하고, 스쳐 지나갔던 주변 광경을 둘러보세요. 

네 번째, 걷고 걷고 또 걷기

누가 ‘그만 좀 걷자고요’라고 이야기할 정도로 자주 걸어 다니세요. 걷기는 우리 신체의 불균형을 어느 정도 잡아주고, 허리 통증 완화 및 코어근육 강화에 도움이 됩니다. 물론, 편안한 신발을 신고 걸어야 해요.

여러분, 체력이 받쳐줘야 일도 하고, 사랑도 하고, 부업과 사업도 할 수 있어요. 체력이 강해지면 더 많은 일, 활동을 할 수 있으니, 그게 곧 재테크예요.

👥 튼튼이: “내 상태를 잘 살피는 것도 중요해요”

꾸준히 체력을 관리하기 위해서 가장 중요한 건 ‘알아차림’인 것 같아요. 지금 내 상태가 어떤지 자주 확인하고, 제때 필요한 걸 해주는 게 중요하죠. 그래서 저는 무언가를 ‘더’ 하는 것보다는 나쁜 걸 안 하고, 잘 쉬는 게 기본적인 체력 관리라고 생각합니다.

간식은 건강한 아몬드로, 점심은 도시락으로

저는 회사 탕비실에 있는 탄산음료나 과자를 일절 먹지 않습니다. 대신 책상 옆 간식창고에 볶은 아몬드와 브라질너트, 그리고 매일우유 단백질 두유를 넣어뒀어요. 쿠키류를 좋아해서 프로틴 쿠키를 미리 사놓고, 엄청 당길 때만 먹어요.

점심 도시락도 직접 싸 와요. 보통은 아침으로 먹었던 밥과 반찬을 싸오고, 회사 냉장고에 비축해 둔 닭가슴살과 100% 현미밥 햇반을 먹기도 해요. 야근할 때는 건조 오트밀 1팩과 두유를 데워서 먹어요.

주말에는 무조건 야외활동 하기

주말 아침에는 일어나자마자 근처로 달리기를 나가거나, 약속을 잡더라도 등산을 나가거나, 야외 운동 원데이 클래스에 가곤 해요.

밖에서 밥 먹고 카페에서 두세 시간씩 보내며 인당 3만 원을 쓰는 것보다, 아침에 든든하게 먹고 나와서 등산을 2~3시간 하는 게 훨씬 좋아요. 자연도 둘러 보고, 챙겨온 간식도 나눠 먹고요.

올여름 휴가도 남해에 있는 국립공원에 당일치기로 다녀왔어요. 비싼 숙소를 쓰지 않아도 휴가 기분을 내며 건강을 챙길 수 있었어요.

이렇게 햇빛을 보고, 땀을 흘릴 수 있고, 그리고 다른 사람들과 연결되어 있는 감각을 느낄 수 있는 야외 운동은 정신건강에도 정말 좋은 것 같아요.

고강도 운동 20% 섞어주기

저는 바벨로 3대 운동을 꾸준히 배우고 있어요. 적당한 운동은 혼자서 하고, 주 1회 점심시간에 PT를 받아 전문가 선생님과 함께 ‘어렵고 힘든 정도’로 운동합니다. 기초 체력과 근력을 만들고, 배운 걸 익힐 시간도 필요하기 때문에 PT가 너무 잦을 필요는 없어요.

사무실에서 작은 물컵 사용하기

물을 충분히 마시는 게 중요하다는 건, 다들 알고 계시죠? 회사에서 작은 물컵을 쓰면, 정수기가 있는 곳까지 걸어가기 위해 ‘일어서기’라도 하게 됩니다. 일어난 김에 화장실도 가고, 기지개도 한 번 켜보세요. 몸을 움직일 계기를 만들어서 자세를 자주 바꿔주는 거예요.

지하철, 엘리베이터, 에스컬레이터에서 한 발로 버티기

균형 잡기 연습이 불균형을 바로잡는 데 효과적이랍니다. 왼쪽, 오른쪽 번갈아 가면서 균형을 잡다 보면 코어도 단단해지고, 앉아있느라 약해진 근육들을 일깨워 주기 좋아요. 출퇴근길 지하철이나 엘리베이터, 에스컬레이터에서 조용히 할 수 있답니다.

👥 이경재: “슬기로운 직장인 체력 관리 생활”

사회초년생일 때 야근과 야식으로 체중도 늘고, 건강도 안 좋아졌어요. 자궁근종 수술을 받고 나서야 과로의 위험과 체력 관리의 필요성을 느끼게 됐죠. 제가 실천하고 있는 회사 안팎에서의 체력 관리 방법을 알려 드릴게요.

회사 밖에서의 루틴

• 운동 관련 커뮤니티에 가입한 뒤, 매일 운동 인증하기
• 지키지 못할 때마다 애인이나 친구에게 벌금 대신 용돈 주기(ex. 주 1회 1천 원, 주 2회 2천 원, 주 3회 2,500원)
• 댄스 동호회 활동이나 줌바댄스, 방송댄스에 참여해 즐겁게 운동하기

회사 안에서의 루틴

• 화장실 갈 때마다 기지개를 켜거나, 5분 정도 스트레칭하기
• 가능하다면 컴퓨터 작업 시, 높이 조절되는 받침대를 구입해 서서 작업하기
• 야근이 야식으로 이어지지 않도록, 집에 일을 싸 들고 오더라도 체력을 위해 칼퇴 하기
• 점심시간에는 동료와 미션을 정해서 산책하기(ex. 빨리 걷기 내기, 벌칙 커피 쏘기 등) 
• 엘리베이터 타지 않고 계단으로 오르기(내려오는 건 관절에 무리가 가니 비추!)
• 출퇴근길 자투리 시간에 운동하기(ex. 머리 말리며 스쿼트 하기, 횡단보도 신호 대기 시 제자리 걷기나 스트레칭)