오늘 준비한 이야기는? 👀

• 최근 호흡기 감염병 유행 속에서 코로나 변이 ‘XBB’ 관련 가짜뉴스가 다시 확산되며 과도한 공포심을 조장하고 있어 주의가 필요해요
• 식약처가 인플루언서들의 화장품 허위·과대광고 사례를 분석해 광고 금지 표현을 추가하고 표시·광고 관리 지침을 개정했어요
• 중소기업 절반이 설 상여금을 지급하지 못하고 60%는 임시공휴일인 1/27에도 휴무를 실시하지 않는다고 해요

• 정부와 사업주가 휴가비를 지원하는 근로자 휴가지원제가 올해 15만 명까지 확대되며 곧 신청이 시작돼요 (1/24~)
• 여행자들에게 다양한 할인 혜택과 기회를 제공하는 디지털 관광주민증이 올해 11개 시군을 추가하며 45개 지역에서 발급될 예정이에요
• 강원 동해시티투어버스가 2월 1일부터 주말과 공휴일에 5000원으로 운행을 재개해요
• 강원 춘천시가 강촌 관광 활성화를 위해 대학생들이 MT 등으로 단체(10명 이상) 방문 시 1인당 2만 원을 지원해요

빙판 위 역사를 써 내려간
전 피겨스케이팅 국가대표 선수가

⛸️ 왕초보 코치해 드립니다 ⛸️

글, 전 피겨스케이팅 국가대표 김해진

📌 코너 소개: ‘쓴생님’은 ‘돈 잘 쓰는’ 방법을 넘어서 ‘마음’과 ‘시간’, ‘물건’ 등 ‘쓰다’의 쓰임새를 조금 더 다양한 삶의 영역으로 확장한 코너예요. 각 분야의 전문가들과 함께 우리 삶에서 마주하는 모든 ‘쓰임’에 대해 이야기를 나눠요.

안녕하세요, 저는 전 피겨스케이팅 국가대표 김해진입니다. 7살 때 처음 스케이트를 신었던 그 순간부터 21년 동안 피겨스케이팅과 함께하며 꿈을 쫓아온 저에게, 피겨는 인생 그 자체였어요. 

2014년 소치 동계올림픽을 마지막으로 선수 생활은 마무리했지만, 빙판 위에서의 이야기는 끝나지 않았답니다. 이제는 다른 사람들의 무대를 더 빛나게 하기 위해 다양한 일을 하고 있거든요. 2018 평창 동계올림픽부터는 MBC에서 최연소 피겨 해설위원으로 참여하기도 했어요. 또, 안무가로서 제가 연기를 준비하던 때를 떠올리며 현직 선수들의 무대를 만들어주고, 피겨의 매력을 더 많은 분께 전하는 일을 하고 있죠. 은퇴 이후에도 저는 여전히 ‘빙판 위 N잡러’로 살아가고 있는 셈이에요.

동계 스포츠의 꽃!
TV로만 보던 피겨스케이팅, 직접 도전해 보실래요?

오늘 제가 잘쓸레터에 등장한 이유는 피겨스케이팅을 온 마음 다해 사랑하는 한 사람으로서, 독자님들과 피겨의 매력을 나누고 싶어서예요. 동계스포츠의 꽃이라 불리는 피겨스케이팅은 2010년 김연아 선수가 벤쿠버 올림픽에서 금메달을 따내면서 우리나라에서 가장 사랑받는 스포츠 중 하나가 됐죠.

하지만 사람들과 이야기를 나눠보면 피겨에 관심은 있지만 직접 배우는 건 망설이는 분이 많으시더라고요. 어디서부터 시작해야 할지 모르겠다거나 피겨스케이팅을 하기에 나이가 많은 건 아닌지 걱정된다고 하시면서요. 또, 빙판 위에서만 할 수 있다는 점이나 장비를 따로 준비해야 한다는 점에서 진입 장벽이 있기도 하고요.

출처: 김해진 님

피겨스케이팅을 시작하는 입문 과정은 생각만큼 까다롭지 않아요. 요즘은 겨울마다 여러 호텔이나 지자체에서 야외 스케이트장도 열고, 상시로 운영되는 실내 빙상장도 많이 생겨서 더 쉽게 접근할 수 있게 됐거든요. 겨울마다 오픈하는 서울 시청 앞 광장 스케이트장은 입장료가 천 원으로 무척 저렴하답니다.

겨울은 스케이트 타기 딱 좋은 계절이잖아요! 이번 글을 통해 피겨스케이팅에 관심이 있는 분들이 직접 빙판 위에 서 볼 용기를 얻기를 바라요. 21년 경력의 피겨스케이팅 전문가로서, 입문자들을 위한 정보를 가득 담았어요!

❄️ 피겨스케이팅을 취미로 시작하면 좋은 점은?

• 피겨스케이팅은 얼음 위에서 스케이트를 신고 음악에 맞춰 동작을 표현하는 스포츠예요. 아름답고 우아한 움직임을 구사하는 겉모습만 보면 고상한 예술 활동에 가까워 보이기도 하지만 실제로는 균형 감각, 유연성, 그리고 근지구력을 동시에 길러주는 매우 활동적인 운동이랍니다. 그래서 성인 취미반에서는 50분 수업을 마치고 땀에 흠뻑 젖어 집에 돌아가는 경우도 많아요.
  
  실제로 피겨를 취미로 배우기 시작하면 생각보다 기본 동작을 익히는 게 쉽고 재미있다는 걸 알게 될 거예요. 얼음 위에서 한 발씩 미끄러지는 기초 스케이팅부터 시작해, 점점 스텝, 회전 같은 동작을 차근차근 배워나가면 어느새 몸의 균형을 잡고 근육을 사용하는 법을 자연스럽게 알게 되거든요. 시간이 지나면서 조금씩 동작에 변화를 주며 새로운 기술을 배우는 즐거움을 느낄 수 있답니다. 그래서 한번 시작하면 지루함을 느낄 새가 없이 푹 빠져 버릴지도 모른다는 사실!
  
  또, 피겨스케이팅은 기록을 세우는 스포츠가 아니기 때문에, 각자의 속도와 실력에 맞춰 즐길 수 있는 점도 큰 장점이에요.

❄️ 피겨스케이팅 입문자를 위한 장비 추천 가이드

© 어피티

• 피겨스케이팅을 취미로 시작하려는 분들 중에는 스케이트 장비 때문에 망설이시는 분들이 많으신데요. 사실 입문용 장비로도 부담 없이 시작할 수 있어요. 물론 전문 스케이트화는 한 켤레에 약 170만 원 정도로 고가지만, 입문용은 보통 25~30만 원 정도로 구입할 수 있어요. 입문용 장비를 구매하셔도 평균적으로 약 1년 정도 사용할 수 있으니, 스케이팅 실력이 향상된 이후에 고급 장비를 알아보셔도 충분하답니다.

출처: 에디야, 리스포츠, 잭슨

• 피겨스케이트 구입 시 팁을 드리자면, 입문용 스케이트화는 샵에 방문해 직접 신어보는 것이 가장 중요해요. 피겨스케이트화는 운동화와 달리 단단한 소재로 제작되기 때문에, 착용했을 때 편안함이 무엇보다 중요하거든요. 또, 같은 브랜드여도 스케이트별로 착화감이 다르기도 해요. 온라인 구매보다는 꼭 실착 후 자신에게 맞는 스케이트를 선택하시길 추천드려요.
  
  혹시, 시간이 없어서 직접 신어보고 살 시간이 없다면 평소 신는 운동화 사이즈보다 한 사이즈 더 크게 구입하시면 실패할 확률이 줄어들어요. 

📌 코너 소개: 예산 내에서 돈 잘 쓰는 방법, 다른 데서 찾을 필요 있나요? 소비의 달인 어피티 독자님들에게 물어보면 되는데 말이죠! ‘chat UPT’에서 어피티 독자님들의 집단지성을 모아냅니다. 독자님의 질문을 주제로 다른 독자분들의 답변을 받아 소개할게요.

the 독자: 조금 있으면 설인데, 조카들 세뱃돈과 부모님 용돈 나갈 생각에 벌써부터 두려워지네요. 소득에 따라 보통 얼마나 주는지 다른 사람들의 기준이 궁금합니다. 조카들 세뱃돈은 얼마를 준비하고 부모님 용돈은 얼마나 드리는 게 적당할까요? (숩 님)

chat UPT: 돈먹는하마 님, 고슴도치 님 외 많은 어피티 독자님들이 세뱃돈에 관한 경험과 지혜를 나눠주셨어요. 덕분에 모인 소중한 데이터를 정리해 봤어요.

출처: 유토이미지

먼저, 조카들에게는 나이와 상황에 따라 적절히 금액을 조정하는 경우가 많았어요. 아직 미취학 상태인 조카들은 1만 원, 초중고생 조카들은 3~5만 원 정도, 그리고 대학생 이상 조카들은 5~10만 원 정도를 준다는 답변이 대부분이었죠. 조카에게 10만 원보다 많이 주는 경우는 거의 없었어요.

부모님께 명절에 드리는 용돈은 보통 한 달 소득의 5~10% 정도로 책정하는 편이라고 해요. 각자 형편에 따라 보통 1인당 10만 원에서 30만 원 사이로 드리는 경우가 많았답니다. 조금 더 자세히 말씀드리자면, 가장 많이 나온 답변은 조카 5만 원, 부모님 한 분당 각 10만 원씩 이었어요. 조카와 부모님 둘 다에게 아무것도 주지 않는다는 답변도 많지는 않았지만 일부 있었죠.

Q. “좋은 곳에 돈을 쓰고 싶은데 안전하게 기부하거나 후원하는 방법이 없을까?”

the 독자: 최근 기부에 관심이 생겼는데 내가 낸 기부금이 정말 필요한 곳에 잘 쓰이고 있는지 걱정될 것 같아. 믿을 수 있는 기부처나 효과적인 기부 방법이 알고 싶어! 직접 현금을 기부하는 것이 아니더라도 내 돈이 의미 있게 쓰일 수 있는 방법들을 모두 추천해줘. (레아 님)

chat UPT: 좋은 곳에 돈을 쓰고 싶은데, 믿을 수 있는 방법이 궁금하시군요? 제 대답은…

독자님의 질문에 독자님의 답변을 보내주세요! 답변을 남겨야 내 질문을 보낼 수 있답니다. 

돈을 의미있게 쓸 수 있는 방법을 알고 있다면?

💬 지난 챗 UPT 다시보기

• 제가 다니는 학교가 야외결혼식 장소로 소개되어서 정말 반가웠어요! 저도 캠퍼스커플이고 2년 후 결혼을 계획하고 있어서 시립대도 웨딩 장소 후보로 생각하고 있거든요. 지난 내돈잘산 코너가 좋은 참고가 될 것 같아요. (나도결혼할래 님)

• 잘쓸레터를 보기 위해 어피티를 구독한다고 해도 과언이 아닐 만큼 유익한 정보를 매주 얻어갈 수 있어서 좋아요. 어떤 행사들이 진행되고 있는지와 청년들이 받을 수 있는 혜택이 한눈에 정리되어 있어 만족스러워요. 실생활에 도움이 많이 되었어요. 앞으로도 이런 유형의 콘텐츠를 더 보고 싶어요! (소갈비 님, 야자수 님)