๐Ÿ‘› ํ˜„) ์—ฌํ–‰์‚ฌ ์ง์›๊ณผ ํ™”์žฅํ’ˆ ์—ฐ๊ตฌ์›์ด ๋ชฝ๋•… ํ„ธ์–ด์ฃผ๋Š” ์—ฌ๋ฆ„ ํœด๊ฐ€ ์ค€๋น„ ๊ฐ€์ด๋“œ

์‹คํŒจ ์—†๋Š” ์†Œ๋น„, ์ž˜์“ธ๋ ˆํ„ฐ

Vol. 17

2024. 7. 3. (์ˆ˜)

๋ณด๊ณ  ์‹ถ์—ˆ์–ด์š”, ๋…์ž๋‹˜! ์ง€๋‚œ์ฃผ ์ž˜์“ธ๋ ˆํ„ฐ๊ฐ€ ํœด๊ฐ„ํ•œ ํ‹ˆ์„ ํƒ€ ๊ณ ์˜ PD๋Š” ์ด๋ฅธ ํœด๊ฐ€๋ฅผ ๋‹ค๋…€์™”์–ด์š”. ์„ฑ์ˆ˜๊ธฐ๊ฐ€ ์‹œ์ž‘๋˜๊ธฐ ์ „์— ์ผ์ฐ ์—ฌํ–‰์„ ๋‹ค๋…€์˜ค๋‹ˆ๊นŒ ๊ด€๊ด‘๊ฐ๋„ ๋งŽ์ง€ ์•Š๊ณ  ์—ฌํ–‰์ง€์—์„œ ์“ด ๋น„์šฉ๋„ ์˜ˆ์ƒ๋ณด๋‹ค ํ™•์‹คํžˆ ๋” ์ ์—ˆ๋˜ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”. ์—ฌ๋Ÿฌ๋ชจ๋กœ ๋งŒ์กฑ์Šค๋Ÿฌ์šด ํœด๊ฐ€์˜€์ง€๋งŒ ํ•œ ๊ฐ€์ง€ ๋ถ€์ž‘์šฉ์ด ์žˆ๋„ค์š”. ์ด์ œ ๋ง‰ ํœด๊ฐ€๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์˜ ๊ธฐ์จ์„ ์ง„์‹ฌ์œผ๋กœ ์ถ•ํ•˜ํ•ด ์ฃผ์ง€ ๋ชปํ•˜๊ณ , ์‹œ์ƒ˜ํ•˜๊ณ , ์‹œ๊ธฐํ•˜๊ณ , ์งˆํˆฌํ•˜๊ณ โ€ฆ๐Ÿคฃ ํœด๊ฐ€๋Š” ์ด๋ฏธ ๋‹ค๋…€์™”์–ด๋„ ๋˜ ๊ฐ€๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๊ณ ์š”!

 

์ด์ œ ๋ง‰ ์—ฌ๋ฆ„ํœด๊ฐ€๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•˜๋Š” ์ž˜์“ธ๋ ˆํ„ฐ ๋…์ž๋‹˜๋“ค์„ ์œ„ํ•ด ์˜ค๋Š˜์€ ํŠน๋ณ„ํ•œ ์†๋‹˜๋“ค์„ ๋ชจ์…จ์–ด์š”. ํ˜„์žฌ ์—ฌํ–‰์‚ฌ์— ์žฌ์ง ์ค‘์ธ MZ ์ง์›์ด ์ž์œ ์—ฌํ–‰ ๋” ์‰ฝ๊ฒŒ ์ค€๋น„ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์„, ์‹ค์ œ ํ™”์žฅํ’ˆ ์—ฐ๊ตฌ์›์ด ์„ ํฌ๋ฆผ ์ž˜ ๊ณ ๋ฅด๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์•Œ๋ ค๋“œ๋ฆด ๊ฑฐ์˜ˆ์š”. ์ž˜์“ธ๋ ˆํ„ฐ ๊ตฌ๋…์ž๋‹˜๋“ค์ด ๋ณด๋‚ด์ฃผ์‹  ์—ฌํ–‰ ๊ธฐ๋…ํ’ˆ ๊ตฌ๋งค ๊ธฐ์ค€๊นŒ์ง€! ๋†“์น˜์ง€ ๋ง๊ณ  ๋ชจ๋‘ ์–ป์–ด๊ฐ€์„ธ์š”.

 ๐ŸŽ‰ ํ–‰์‚ฌ/์ถ•์ œ 


๐Ÿ“Š Up & Down 


๐ŸŒˆ ์ผ์ƒ 


๐Ÿ—“๏ธ ์ง€์›/์ •์ฑ… 


๐ŸŒŽ ๊ธ€๋กœ๋ฒŒ 

  • ๋ฏธ๊ตญ์—์„œ ๋ณ„์ฑ„ ํ˜•์‹์˜ โ€˜ํ• ๋จธ๋‹ˆ ์•„ํŒŒํŠธโ€™๊ฐ€ ์ž…์ง€ ์ข‹๊ณ  ์ €๋ ดํ•˜๋‹ค๋Š” ํŠน์ง• ๋•Œ๋ฌธ์— ์ธ๊ธฐ์˜ˆ์š”
  • ์ตœ๊ทผ ์ค‘๊ตญ ๊ฒฝ๊ธฐ ์นจ์ฒด๋กœ ์ค‘๊ตญ 1์œ„ ๋งˆ์˜คํƒ€์ด์ฃผ ๊ฐ€๊ฒฉ์ด ๊ณ„์†ํ•ด์„œ ๋–จ์–ด์ง€๊ณ  ์žˆ์–ด์š”
  • ์ผ๋ณธ ๋‚ด KํŒ ์Šคํƒ€ ์˜ํ–ฅ๋ ฅ์ด ์ปค์ง€๋ฉฐ K-ํŒจ์…˜ ์ˆ˜์š”๊ฐ€ ํฌ๊ฒŒ ๋Š˜์–ด๋‚ฌ์–ด์š”
  • ์ผ๋ณธ โ€˜๋ถ‰์€ ๋ˆ„๋ฃฉโ€™ ๊ฑด๊ฐ•๋ณด์กฐ์ œ ์„ญ์ทจ ํ›„ ์‚ฌ๋ง์ž 79๋ช…์ด ์ถ”๊ฐ€ ํ™•์ธ๋์–ด์š”


๐Ÿญ F&B 


    ๐Ÿ›๏ธ ์‡ผํ•‘ 


    ๐Ÿ›ฉ๏ธ ์—ฌํ–‰ 

    ๐Ÿ† (๊ด‘๊ณ ) ์šฐ์ˆ˜๊ตฌ๋งค์‚ฌ์›


    ๐ŸŒ ํŒจํ‚ค์ง€ ์—ฌํ–‰์‚ฌ MZ ์ง์›์ด ์ง์ ‘ ์•Œ๋ ค์ฃผ๋Š” ์ž์œ ์—ฌํ–‰ ์น˜ํŠธํ‚ค ๐ŸŒ

    Sponsored by ํ•˜๋‚˜ํˆฌ์–ด

    ๐Ÿ“Œ์ฝ”๋„ˆ ์†Œ๊ฐœ: ๊ทธ๊ฑฐ ์•„์‹œ๋‚˜์š”? ํšŒ์‚ฌ ์ง์›๋„ ์ง€๊ฐ‘์„ ์—ฌ๋Š” ์ˆœ๊ฐ„ ๋ƒ‰์ฒ ํ•œ ๊ณ ๊ฐ์ด ๋œ๋‹ค๋Š” ์‚ฌ์‹ค, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ง„์งœ ๊ฐ€์„ฑ๋น„ ์ข‹๊ณ  ํ’ˆ์งˆ ๋†’์€ ์ƒํ’ˆ์€ ์ง์›๋“ค์ด ๋ˆ„๊ตฌ๋ณด๋‹ค ์•ž์žฅ์„œ์„œ ๊ตฌ๋งคํ•œ๋‹ค๋Š” ์‚ฌ์‹ค์„์š”! โ€˜์ง์›๋“ค๋งŒ ์•Œ๋ ค์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์ง„์งœ ๊ฟ€ํŒ, ์ง์›์ด๋ผ์„œ ์•„๋Š” ์ˆจ๊ฒจ์ง„ ์•Œ์งœ๋ฐฐ๊ธฐ ์ถ”์ฒœํ…œ ํ›”์ณ๋ณด๊ณ  ๊ฐ€์„ธ์š”.

    1๋ถ„ ๋‹จ์œ„๋กœ ์—ฌํ–‰ ๊ณ„ํš ์งœ๋Š”
    ๐Ÿ“ ํŒŒ์›Œ J ํƒ€์ž… ์—ฌํ–‰์‚ฌ ์ง์›์ด ์—ฌํ–‰ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์€? ๐Ÿ“


    ๊ธ€, ํ•˜๋‚˜ํˆฌ์–ด ๋งˆ์ผ€ํ„ฐ โ€˜์—ฌํ–‰์กฐ๋ฆฌ์‚ฌโ€™ ๋‹˜

    ์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”, โ€˜์šฐ์ˆ˜๊ตฌ๋งค์‚ฌ์›โ€™๋„ ์•ฝํ•˜๋‹ค! ๋” ๋‚˜์•„๊ฐ€ โ€˜์ตœ์šฐ์ˆ˜๊ตฌ๋งค์‚ฌ์›โ€™์„ ๋…ธ๋ฆฌ๋Š” ํ•˜๋‚˜ํˆฌ์–ด ๋งˆ์ผ€ํ„ฐ, โ€˜์—ฌํ–‰์กฐ๋ฆฌ์‚ฌโ€™์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ˆ„๊ตฌ๋ณด๋‹ค๋„ ์ž์‚ฌ ์ƒํ’ˆ์„ ์ž์ฃผ, ์—ด์‹ฌํžˆ ๊ตฌ๋งคํ•˜๊ณ  ์ฆ๊ธฐ๊ณ  ์žˆ๋Š” ํ”„๋กœ ์ง€๊ตฌ๋ณ„ ์—ฌํ–‰์ž๋กœ์„œ, ํ•˜๋‚˜ํˆฌ์–ด์—์„œ ํŒ๋งคํ•˜๋Š” ์—ฌํ–‰ ์ƒํ’ˆ ๋ฐฑ๋ฐฐ ํ™œ์šฉํ•ด์„œ ์ €๋ ดํ•˜๊ณ  ๊ฐ„ํŽธํ•˜๊ฒŒ ํ•ด์™ธ์—ฌํ–‰ ํ•˜๋Š” ๊ฟ€ํŒ ๋ชจ์กฐ๋ฆฌ ์•Œ๋ ค๋“œ๋ฆฌ๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์˜ค๋Š˜, ์ž˜์“ธ๋ ˆํ„ฐ์— ๋‚˜์™”์–ด์š”. 

     ์ถœ์ฒ˜: ํ•˜๋‚˜ํˆฌ์–ด ๋งˆ์ผ€ํ„ฐ โ€˜์—ฌํ–‰์กฐ๋ฆฌ์‚ฌโ€™ ๋‹˜์˜ ์ตœ๊ทผ ์—ฌํ–‰ ์˜ˆ์•ฝ ๋‚ด์—ญ


    ๋จผ์ €, ๊ฐ„๋‹จํžˆ ์ œ ์†Œ๊ฐœ๋ฅผ ํ• ๊ฒŒ์š”. ์ œ MBTI๋Š” INFJ์ธ๋ฐ์š”, J ์„ฑํ–ฅ์ด ์—„์ฒญ๋‚˜๊ฒŒ ๊ฐ•ํ•ด์„œ ์—ฌํ–‰ ๊ฐ€๊ธฐ ์ „์— ๋‚ ์งœ๋ณ„๋กœ ์Šค์ผ€์ค„์„ ๋ถ„ ๋‹จ์œ„๋กœ ์ •ํ•ด๋†“๊ณ , ๋ฐฉ๋ฌธํ•  ์Œ์‹์  ๊ฐ€๊ฒฉํ‘œ๊นŒ์ง€ ๋ฏธ๋ฆฌ ์ˆ˜์ง‘ํ•ด์š”. ์ง€๊ธˆ ๋ณด์—ฌ๋“œ๋ฆฌ๋Š” ์‚ฌ์ง„์€ ์ œ ์—ฌํ–‰ ๊ณ„ํšํ‘œ์˜ ๊ทนํžˆ ์ผ๋ถ€์— ๋ถˆ๊ณผํ•˜๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค.

    ์ถœ์ฒ˜: ํ•˜๋‚˜ํˆฌ์–ด ๋งˆ์ผ€ํ„ฐ โ€˜์—ฌํ–‰์กฐ๋ฆฌ์‚ฌโ€™ ๋‹˜์ด ์ง์ ‘ ์กฐ์‚ฌํ•œ ๋ง›์ง‘ ๋ฉ”๋‰ด ๋ฐ ๊ฐ€๊ฒฉ


    ์™œ ์ด๋ ‡๊ฒŒ๊นŒ์ง€ ํ•˜๋ƒ๊ณ ์š”? ๊ฐ€์„œ ์‹œํ‚ฌ ์Œ์‹ ๋ฉ”๋‰ด๋„ ๋ฏธ๋ฆฌ ์ •ํ•˜๊ณ  ์–ผ๋งˆ ๋‚˜์˜ฌ์ง€ ๋น„์šฉ์„ ๊ฐ€๋Š ํ•˜๋ฉด ์—ฌํ–‰ ์˜ˆ์‚ฐ์„ ํšจ์œจ์ ์œผ๋กœ ๊ด€๋ฆฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ด์ฃ . ๋ฌธ์ œ๋Š”, ์—ฌํ–‰์„ ์ค€๋น„ํ•˜๋Š” ์ด๋Ÿฐ ์ œ ์Šต๊ด€ ๋•Œ๋ฌธ์— ๊ฐ€๊ธฐ๋„ ์ „๋ถ€ํ„ฐ ์—๋„ˆ์ง€๋ฅผ ๋‹ค ์†Œ์ง„ํ•œ๋‹ค๋Š” ๊ฑฐ์˜ˆ์š”. 

    ์ถœ์ฒ˜: ํ•˜๋‚˜ํˆฌ์–ด ๋งˆ์ผ€ํ„ฐ โ€˜์—ฌํ–‰์กฐ๋ฆฌ์‚ฌโ€™ ๋‹˜์˜ ์ตœ๊ทผ ์—ฌํ–‰ ๊ธฐ๋ก


    ํ•˜๋‚˜ํˆฌ์–ด์— ์ž…์‚ฌํ•œ ๋’ค๋กœ๋Š” ์ด๋Ÿฐ ๊ณ ๋ฏผ์ด ์‚ฌ๋ผ์กŒ์–ด์š”. ํ•˜๋‚˜๋ถ€ํ„ฐ ์—ด๊นŒ์ง€ ๋‹ค ํ•ด์ฃผ๋Š” ํŒจํ‚ค์ง€ ์ƒํ’ˆ์ด๋ฉด ์‚ฌ์„œ ๊ณ ์ƒํ•  ํ•„์š” ์—†๋”๋ผ๊ณ ์š”. ๊ทธ ๋งค๋ ฅ์— ํ‘น ๋น ์ ธ ์ง€๋‚œํ•ด์—๋งŒ 8๋ฒˆ์ด๋‚˜ ํŒจํ‚ค์ง€์—ฌํ–‰์„ ๋‹ค๋…€์™”์–ด์š”. ์ตœ๊ทผ์—๋„ ์ €ํฌ ํšŒ์‚ฌ๋ฅผ ํ†ตํ•ด ๋ณด๋ผ์นด์ด, ์ŠคํŽ˜์ธ, ์ผ๋ณธ ํ›„์ฟ ์˜ค์นด, ๋ฒ ํŠธ๋‚จ ํ˜ธ์น˜๋ฏผ, ํŠ€๋ฅดํ‚ค์˜ˆ, ์ค‘๊ตญ ์ƒค๋จผ, ๋ฐœ๋ฆฌ, ์ค‘๊ตญ ํ•˜์ด๋‚œ ๋“ฑ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์—ฌํ–‰์ง€๋ฅผ ํŒจํ‚ค์ง€๋กœ ๋‹ค๋…€์™”๋Š”๋ฐ, ์—ฌํ–‰์„ ์œ„ํ•œ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์ด ์ค€๋น„๋˜์–ด ์žˆ์–ด์„œ ์—ฌํ–‰ ์ค€๋น„๋กœ ์‹œ๊ฐ„์„ ๋งŽ์ด ์“ฐ์ง€ ์•Š์•„๋„ ๋ผ ๋ฌด์ฒ™ ํŽธํ–ˆ์–ด์š”.


    ์ด๋ ‡๊ฒŒ ํŽธ๋ฆฌํ•œ ํŒจํ‚ค์ง€ ์—ฌํ–‰์„ ํ•œ์ฐธ ์ฆ๊ธฐ๊ณ  ๋‚˜๋‹ˆ, ๋˜ ํ•œํŽธ์œผ๋กœ๋Š” ์ž์œ ์—ฌํ–‰์˜ ๋งค๋ ฅ๋„ ๋‹ค์‹œ ๋А๊ปด๋ณด๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๋Š” ์ƒ๊ฐ์ด ๋“ค๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•˜๋”๋ผ๊ณ ์š”. ๊ทธ๋Ÿฌ๋˜ ์ฐจ์— ์ €ํฌ ํšŒ์‚ฌ, ํ•˜๋‚˜ํˆฌ์–ด๊ฐ€ ์ž์œ ์—ฌํ–‰์„ ํ•œ ๋ฐ ๋ฌถ์–ด ์‰ฝ๊ณ  ๊ฐ„ํŽธํ•˜๊ฒŒ ์—ฌํ–‰ ์ค€๋น„๊ฐ€ ๊ฐ€๋Šฅํ•œ โ€˜ํ•˜๋‚˜ํ‚คํŠธโ€™๋ฅผ ๋ก ์นญํ–ˆ๋‹ค๋Š” ์†Œ์‹์„ ๋“ฃ๊ฒŒ ๋˜์—ˆ์–ด์š”.


    โ“ ์—ฌํ–‰์‚ฌ ์ง์› ํŠน) ์ฃผ๋ณ€์—์„œ โ€˜์—ฌํ–‰์šฉ GPTโ€™๋กœ ์”€ โ“


    ์ž์œ ์—ฌํ–‰์˜ ๊ธฐ๋ณธํ…œ โ€˜์—์–ดํ…”โ€™, ๋‚˜์˜ ์ทจํ–ฅ์„ ๊ณจ๋ผ ๋– ๋‚  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” โ€˜๋‚ด๋ง˜๋Œ€๋กœ ํ•ญ๊ณต+ํ˜ธํ…”โ€™, ์ƒˆ๋กœ ์ถœ์‹œํ•œ โ€˜ํ˜„์ง€ํˆฌ์–ดํ”Œ๋Ÿฌ์Šคโ€™๊นŒ์ง€ ํ•œ ๋ฐ ๋ชจ์€ ํ•˜๋‚˜ํ‚คํŠธ ๋ก ์นญ ์†Œ์‹์— ๋ˆ„๊ตฌ๋ณด๋‹ค ๊ธฐ๋ปํ–ˆ๋˜ ๊ฒƒ์€ ์ €ํฌ ํšŒ์‚ฌ ์ง์›๋“ค์ด์—ˆ๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค. 

    ์ด๊ฑด ์ง์žฅ ๋™๋ฃŒ๋“ค๊ณผ ์ด์•ผ๊ธฐ ๋‚˜๋ˆ ๋ณด๋ฉด ๋ชจ๋‘ ๊ณต๊ฐํ•˜๋Š” ๊ฑด๋ฐ์š”, ์—ฌํ–‰์‚ฌ์— ๋‹ค๋‹ˆ๋‹ค ๋ณด๋ฉด ํœด๊ฐ€์ฒ ๋งˆ๋‹ค โ€œ์นœ๊ตฌ๋ž‘ ํ•ด์™ธ ์—ฌํ–‰ ๊ฐ€๋ ค๊ณ  ํ•˜๋Š”๋ฐ ์ผ์ • ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์งœ๋ฉด ์ข‹์„๊นŒ?โ€ ๋˜๋Š” โ€œ์ž์œ ์—ฌํ–‰ ๊ฐ€๊ณ  ์‹ถ์€๋ฐ ํ˜ธํ…”์ด๋ž‘ ๋น„ํ–‰๊ธฐ ์–ด๋””์„œ ์˜ˆ์•ฝํ•ด?โ€ ํ•˜๋Š” ์ฃผ๋ณ€ ์ง€์ธ๋“ค์˜ ์—ฐ๋ฝ์„ ์ˆ˜์—†์ด ๋ฐ›์•„์š”. 

    ํŠนํžˆ, ์ž์œ ์—ฌํ–‰์— ๋Œ€ํ•ด ๋ฌผ์–ด๋ณด๋Š” ์งˆ๋ฌธ๋“ค์€ ๋”์šฑ ๋‚œ๊ฐํ•ด์š”. ๋ช…์ƒ‰์ด ์—ฌํ–‰์‚ฌ ์ง์›์ธ๋ฐ ์ž์กด์‹ฌ์ด ์žˆ์ง€, ๋ชจ๋ฅด๋Š” ์ฒดํ•  ์ˆ˜๋„ ์—†์–ด์„œ ๋„์›€์„ ์ฃผ๋‹ค ๋ณด๋ฉด ํšŒ์‚ฌ ๋ฐ–์—์„œ๋„ ๊ณ„์† ์ผ์„ ํ•˜๋Š” ๊ธฐ๋ถ„์ด๋ผ๋‹ˆ๊นŒ์š”! ์ด๋Ÿด ๋•Œ โ€˜์„ธ์ƒ ์‰ฌ์šด ์ž์œ ์—ฌํ–‰, ํ•˜๋‚˜ํ‚คํŠธโ€™๋ฅผ ์ž์‹  ์žˆ๊ฒŒ ์ถ”์ฒœํ•˜๋ฉด ๋˜๊ฒ ๋”๋ผ๊ณ ์š”! ์ง€์ธ๋“ค๋„ ๋งŒ์กฑํ•˜๊ณ , ์ €์™€ ๋™๋ฃŒ๋“ค๋„ ์—ฌํ–‰์šฉ ์ธ๊ฐ„ GPT์—์„œ ๋ฒ—์–ด๋‚˜๊ณ ์š”.(์›ƒ์Œ)

    ์ถœ์ฒ˜: ํ•˜๋‚˜ํˆฌ์–ด โ€˜ํ•˜๋‚˜ํ‚คํŠธโ€™ ์•ฑ ํ™”๋ฉด, ์–ดํ”ผํ‹ฐโ“’


    ํ•˜๋‚˜ํ‚คํŠธ๋Š” ํŒจํ‚ค์ง€์—ฌํ–‰์ฒ˜๋Ÿผ ๊ฐ„ํŽธํ•˜๊ณ  ์‰ฝ๊ฒŒ ๋– ๋‚˜๊ณ  ์‹ถ์ง€๋งŒ ์ž์œ ์—ฌํ–‰์—์„œ ๋А๋ผ๋Š” ์—ฌ์œ ์™€ ์ฆ๊ฑฐ์›€์„ ๋†“์น˜๊ณ  ์‹ถ์ง€ ์•Š์€ ์ € ๊ฐ™์€ ๋ถ„๋“ค์ด๋ผ๋ฉด ๋ฌด์กฐ๊ฑด, ๊ผญ ์จ๋ด์•ผ ํ•  ์ž์œ ์—ฌํ–‰ ์น˜ํŠธํ‚ค์˜ˆ์š”. ์ง€๊ธˆ๋ถ€ํ„ฐ, ํ•˜๋‚˜ํ‚คํŠธ๊ฐ€ ์–ด๋–ค ์ ์—์„œ ํšจ์œจ์ ์ด๊ณ  ํ•ฉ๋ฆฌ์ ์ธ ์„ ํƒ์ธ์ง€ ์•„๋ž˜์—์„œ ์š”๋ชฉ์กฐ๋ชฉ ํ•จ๊ป˜ ๋œฏ์–ด๋ด์š”!

    ๋ฐ€ํ‚คํŠธ์ฒ˜๋Ÿผ ๊ฐ„ํŽธํ•œ ์ž์œ ์—ฌํ–‰!
    ๐Ÿณ ์—ฌํ–‰ ์ค€๋น„๋Š” ๋‚ด๊ฐ€ ํ• ๊ฒŒ, ๋„Œ ์ฆ๊ธฐ๊ธฐ๋งŒ ํ•ด ๐Ÿณ

    ํผํผ, ๊ทธ๋Ÿผ ์ด์ฏค์—์„œ ์ œ ์ด๋ฆ„์ด โ€˜์—ฌํ–‰์กฐ๋ฆฌ์‚ฌโ€™์ธ ์ด์œ ๋ฅผ ๋ฐํ˜€์•ผ๊ฒ ๊ตฐ์š”. ํ•œ ๋ฐ ๋„ฃ๊ณ  ๋“์ด๊ธฐ๋งŒ ํ•˜๋ฉด ๊ทผ์‚ฌํ•œ ์š”๋ฆฌ๊ฐ€ ํƒ„์ƒํ•˜๋Š” ๋ฐ€ํ‚คํŠธ๋ฅผ ์ด์šฉํ•ด ๋ณด์‹  ์  ์žˆ์œผ์‹ ๊ฐ€์š”? ์žฌ๋ฃŒ ์†์งˆ๋ถ€ํ„ฐ ์‹œ์ž‘ํ•ด ์ฒ˜์Œ๋ถ€ํ„ฐ ๋๊นŒ์ง€ ์Œ์‹์„ ์ง์ ‘ ํ•˜๋Š” ๊ฑด โ€˜์š”๋ฆฌโ€™, ๋ฐ€ํ‚คํŠธ์ฒ˜๋Ÿผ ์ค€๋น„๋œ ์žฌ๋ฃŒ๋กœ ๊ฐ„๋‹จํžˆ ์Œ์‹์„ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๊ฑด โ€˜์กฐ๋ฆฌโ€™๋ผ๊ณ  ํ•˜์ฃ . ํ•˜๋‚˜ํˆฌ์–ด์—์„œ ์ค€๋น„ํ•œ ํ•ญ๊ณต, ํ˜ธํ…”, ํ˜„์ง€ํˆฌ์–ด๋ฅผ ํ•˜๋‚˜ํ‚คํŠธ๋กœ ๋š๋”ฑ ์กฐ๋ฆฌํ•˜๋Š” ์ €๋Š” โ€˜์—ฌํ–‰์กฐ๋ฆฌ์‚ฌโ€™์ธ ์…ˆ์ด์ฃ ! 

    ์ถœ์ฒ˜: ํ•˜๋‚˜ํˆฌ์–ด


    โž• ์ž์œ ๋กœ์›€ + ์ „๋ฌธ ๊ฐ€์ด๋“œ ์กฐํ•ฉ = ํ˜„์ง€ํˆฌ์–ดํ”Œ๋Ÿฌ์Šค
    ํ˜„์ง€ํˆฌ์–ดํ”Œ๋Ÿฌ์Šค๋Š” ํ•˜๋‚˜ํˆฌ์–ด์˜ ์ „๋ฌธ์„ฑ์„ ์™„๋ฒฝํ•˜๊ฒŒ ๋ฐœํœ˜ํ•œ ์—…๊ทธ๋ ˆ์ด๋“œ ํ˜„์ง€ ํˆฌ์–ด์˜ˆ์š”. ํ˜„์ง€ ์—ฌํ–‰ ๊ณ„ํš ์งœ๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋ฒ„๊ฒ๋˜ โ€˜์—ฌํ–‰์กฐ๋ฆฌ์‚ฌโ€™์˜ ์› ํ”ฝ์ด๊ธฐ๋„ ํ•˜๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค. ์ž์œ ์—ฌํ–‰์„ ํ•˜๋ฉด์„œ ๊ตฌ์„๊ตฌ์„ ํ˜„์ง€๋ฅผ ํŽธํ•˜๊ฒŒ ๋ˆ„๋น„๊ณ  ์ „๋ฌธ ๊ฐ€์ด๋“œ์˜ ์„ค๋ช…๋„ ๋“ฃ๊ณ  ์‹ถ์€ ๋ถ„๋“ค์ด๋ผ๋ฉด ๋ฌด์กฐ๊ฑด ์ถ”์ฒœ!

    ์ด ์ ์— ์ฃผ๋ชฉํ•˜์„ธ์š” ๐Ÿ‘€
    • ๊ผญ ๋ด์•ผ ํ•  ํ•ต์‹ฌ ์ฝ”์Šค์— ํ˜„์ง€ ์ „๋ฌธ ๊ฐ€์ด๋“œ๊ฐ€ ํ•จ๊ป˜ํ•ด์š”
    • ๋‚ด ์ผ์ •์— ๋งž๊ฒŒ ๋”ฐ๋กœ ํ•ญ๊ณต๊ถŒ์„ ๊ตฌ๋งคํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์„œ โ€˜์˜คํžˆ๋ ค ์ข‹์•„!โ€™
    • ์‹œ๋‚ด๋ฅผ ์•Œ์ฐจ๊ฒŒ ๋‘˜๋Ÿฌ๋ณด๊ฑฐ๋‚˜, ์ธ๊ทผ ๋„์‹œ๊นŒ์ง€ ๋„“๊ฒŒ ๋ˆ„๋น„๊ฑฐ๋‚˜! ์›ํ•˜๋Š” ์—ฌํ–‰ ๊ฐ•๋„์— ๋งž๊ฒŒ ์„ ํƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”

    ๊ฝ‰ ์ฐฌ ํ•˜๋ฃจ๋ฅผ ์œ„ํ•œ ์ผ์ผ ํˆฌ์–ด, ์‹œ๊ฐ„์„ ์•Œ๋งž๊ฒŒ ์ชผ๊ฐœ ์“ธ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ฐ˜์ผ ํˆฌ์–ด, ์•Œ์ฐฌ ์ผ์ •์€ ๋ฌผ๋ก ์ด๊ณ  ํ˜ธํ…”๊นŒ์ง€ ์ฑ…์ž„์ง€๋Š” ์ˆ™๋ฐ• ํฌํ•จ ํˆฌ์–ด๊นŒ์ง€ ๋‹ค์–‘ํ•ด์š”. ์ „์šฉ ์ฐจ๋Ÿ‰๊ณผ ํ˜„์ง€ ์ „๋ฌธ ๊ฐ€์ด๋“œ๊ฐ€ ํ•จ๊ป˜ํ•˜๋‹ˆ ํŽธ์•ˆํ•จ๊ณผ ๋“ ๋“ ํ•จ์€ ๋” ๋งํ•  ๊ฒƒ๋„ ์—†์ฃ .

    ๐Ÿ‘Œ ๋ชจ๋“  ๊ฒฝ์šฐ์˜ ์ˆ˜์— ๋”ฐ๋ผ ์กฐํ•ฉ ๊ฐ€๋Šฅ! ๋‚ด๋ง˜๋Œ€๋กœ ํ•ญ๊ณต + ํ˜ธํ…”
    ํ•ด์™ธ์—ฌํ–‰์—์„œ ํ•ญ๊ณต๊ณผ ํ˜ธํ…”๋งŒ ์˜ˆ์•ฝํ•ด๋„ ์ด๋ฏธ ์ ˆ๋ฐ˜์€ ๋๋‚œ ๊ฑฐ๋‚˜ ๋งˆ์ฐฌ๊ฐ€์ง€! ๋‚ด๋ง˜๋Œ€๋กœ ํ•ญ๊ณต + ํ˜ธํ…” ์ƒํ’ˆ์€ ๋ง ๊ทธ๋Œ€๋กœ ๋‚ด๋ง˜๋Œ€๋กœ ์–ด๋–ค ํ•ญ๊ณต๊ณผ ํ˜ธํ…”๋„ ์กฐํ•ฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ฌด์  ์ƒํ’ˆ์ด์—์š”. ๊ทธ๋™์•ˆ ์ž์œ ์—ฌํ–‰ ๊ฐ€๋ ค๋ฉด ํ•ญ๊ณต๊ณผ ํ˜ธํ…” ๊ฐ€๊ฒฉ ๋น„๊ตํ•˜๋А๋ผ ์ง„์ด ๋‹ค ๋น ์กŒ์ž–์•„์š”. ๋‚ด๋ง˜๋Œ€๋กœ ํ•ญ๊ณต+ํ˜ธํ…”์€ ํ•˜๋‚˜ํˆฌ์–ด์—์„œ ํ•ญ๊ณต ์Šค์ผ€์ค„๊ณผ ํ˜ธํ…”์„ ๋งˆ์Œ๋Œ€๋กœ ๊ณจ๋ผ ์ž์œ ์—ฌํ–‰์„ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”. ํ•˜๋‚˜ํˆฌ์–ด๋งŒ์˜ ํŠน๋ณ„ ์š”๊ธˆ๋„ ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์—, ํ•ฉ๋ฆฌ์ ์ธ ๊ฐ€๊ฒฉ์œผ๋กœ โ€˜๋“ํ…œโ€™์„ ํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์ฃ .

    ์ด ์ ์— ์ฃผ๋ชฉํ•˜์„ธ์š” ๐Ÿ‘€
    • ํ•ญ๊ณต ์—ฌ์ •๊ณผ ์ˆ™๋ฐ• ์ผ์ˆ˜๊ฐ€ ๋‹ฌ๋ผ๋„, ํ•ญ๊ณต ๋„์ฐฉ์ง€์™€ ์ˆ™๋ฐ•์ง€๊ฐ€ ๋‹ฌ๋ผ๋„ OK
    • ํ˜ธํ…”๋ณ„ ์„ ํ˜ธ๋„, ํŠน์žฅ์ , ๋ฒ ๋„คํ• ํ‘œ๊ธฐ & ์‰ฝ๊ณ  ๋น ๋ฅธ ๊ฐ€๊ฒฉ ๋น„๊ต ์ œ๊ณต
    • ํ•˜๋‚˜ํˆฌ์–ด์—์„œ ํ•ญ๊ณต + ํ˜ธํ…” ์˜ˆ์•ฝ ๊ด€๋ฆฌ๋ฅผ ํ•œ ๋ฒˆ์—!

    ๐ŸŽฏ ๊ฐ„ํŽธํ•˜๊ฒŒ ๊ณ ๋ฅด๋Š” ์—์–ดํ…”
    ์—์–ดํ…”์€ ํ•˜๋‚˜ํˆฌ์–ด๊ฐ€ ์—„์„ ํ•œ ํ•ญ๊ณต, ์ˆ™๋ฐ• ์กฐํ•ฉ์— ๊ณตํ•ญ ํ”ฝ์—… ๋“ฑ ์ถ”๊ฐ€ ํ˜œํƒ๊ณผ ์—ฌํ–‰์ž ๋ณดํ—˜๊นŒ์ง€ ํฌํ•จ๋œ ์ž์œ ์—ฌํ–‰ ์ƒํ’ˆ์ด์—์š”. โ€˜์—์–ดํ…”โ€™์€ ์ˆ˜๋งŽ์€ ์ž์œ ์—ฌํ–‰๊ฐ์˜ ๋ฐ์ดํ„ฐ๋ฅผ ๊ธฐ๋ฐ˜์œผ๋กœ, ์ธ๊ธฐ ๋งŽ์€ ์‹œ๋‚ด ์ค‘์‹ฌ ํ˜ธํ…”๋ถ€ํ„ฐ ํ’€๋นŒ๋ผ ๋ฆฌ์กฐํŠธ๊นŒ์ง€ ๋‹ค์–‘ํ•œ ํ˜ธํ…”์ด ํ•ญ๊ณต๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์ค€๋น„๋˜์–ด ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์€ ๋ฌผ๋ก , ์„ผ์Šค๋งŒ์  ์ง€์—ญ๋ณ„ ํ˜œํƒ์„ ์ œ๊ณตํ•ด์š”!

    ์ด ์ ์— ์ฃผ๋ชฉํ•˜์„ธ์š” ๐Ÿ‘€
    • ํ•ญ๊ณต/ํ˜ธํ…”/์—ฌํ–‰์ž๋ณดํ—˜์œผ๋กœ ํ•œ ๋ฒˆ์— ์ž์œ ์—ฌํ–‰ ์ค€๋น„ ๋
    • ํ”ฝ์—…, ์‹์‚ฌ ์ฟ ํฐ ๋“ฑ ์ง€์—ญ๋ณ„ ์ ์ ํ•œ ํ˜œํƒ

    ์—ฌํ–‰์—์„œ ๋ฌด์—‡๋ณด๋‹ค ์ค‘์š”ํ•œ ๊ฒƒ์€ ์•ˆ์ „! ์ด ์„ธ ๊ฐ€์ง€ ์ƒํ’ˆ ๋ชจ๋‘ ์—ฌํ–‰ ์ค‘ ์‘๊ธ‰์ƒํ™ฉ์ด ๋ฐœ์ƒํ•˜๋”๋ผ๋„ ์•ˆ์‹ฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ํ•˜๋‚˜ํˆฌ์–ด ํ•ด์™ธ ๊ธด๊ธ‰์ง€์› ์„œ๋น„์Šค H-care๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•œ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ๋„ ์žŠ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ๋ณ‘์› ์˜๋ฃŒ ์„œ๋น„์Šค๋ฅผ ๋ฐ›์•„์•ผ ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜, ์ˆ˜ํ•˜๋ฌผ ๋ฐ ์—ฌ๊ถŒ ๋ถ„์‹ค ๋“ฑ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ƒํ™ฉ์— ๋„์›€๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.

    ๐Ÿง‘โ€๐Ÿณ โ€˜์—ฌํ–‰์กฐ๋ฆฌ์‚ฌโ€™๊ฐ€ ์•Œ๋ ค์ฃผ๋Š” ์ž์œ ์—ฌํ–‰ ์ถ”์ฒœ ๋ ˆ์‹œํ”ผ ๐Ÿง‘โ€๐Ÿณ

    ํ•˜๋‚˜ํ‚คํŠธ, ์ข‹์€ ๊ฑด ์•Œ๊ฒ ๋Š”๋ฐ ์ •ํ™•ํžˆ ์–ด๋””์— ์“ฐ๋ฉด ์ข‹์„์ง€ ์•„์ง ํ—ท๊ฐˆ๋ฆฌ์‹ ๋‹ค๊ณ ์š”? ์‹ค์ œ ์—ฌํ–‰์„ ์ค€๋น„ํ•˜๋ฉด์„œ โ€˜์ด๋Ÿฐ ๊ฒŒ ์žˆ์œผ๋ฉด ์ฐธ ์ข‹์„ ํ…๋ฐโ€ฆโ€™๋ผ๊ณ  ์ƒ๊ฐํ–ˆ๋˜ ํฌ์ธํŠธ์™€ ํ•จ๊ป˜ ์„ค๋ช…ํ•ด ๋“œ๋ฆด๊ฒŒ์š”. 

    ๐Ÿค” โ€œํ•ด์™ธ ์ž์œ ์—ฌํ–‰ ์ดˆํ–‰๊ธธ, ์ด๋™ํ•˜๋Š” ๊ฒŒ ๊ฑฑ์ •๋ผโ€
    • ์œ ๋Ÿฝ์„ ์˜ˆ์‹œ๋กœ ๋“ค์–ด๋ณผ๊ฒŒ์š”. ์œ ๋Ÿฝ ์ž์œ ์—ฌํ–‰์€ ๋ง ๊ทธ๋Œ€๋กœ โ€˜์ด๋™โ€™๊ณผ์˜ ์‹ธ์›€์ด์—์š”. ์กฐ๊ธˆ๋งŒ ์‹ค์ˆ˜ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋†“์ณ๋„ ๋ฏธ๋ฆฌ ์˜ˆ์•ฝํ•ด ๋‘” ๋งŽ์€ ์ผ์ •์— ์ฐจ์งˆ์ด ์ƒ๊ธฐ๊ฑฐ๋“ ์š”. ์ดˆํ–‰๊ธธ์ด๋ผ๋ฉด ๋”๋”์šฑ ํ—ท๊ฐˆ๋ฆด ์ˆ˜๋ฐ–์— ์—†์–ด์š”! ํŒŒ๋ฆฌ๋งŒ ํ•ด๋„ ํŒŒ๋ฆฌ ๋ถ์—ญ, ๋™์—ญ, ๋ฆฌ์˜น์—ญ ๋“ฑ ์ด 7๊ฐœ์˜ ๊ธฐ์ฐจ์—ญ์ด ์žˆ๊ณ  ๋Ÿฐ๋˜์—๋Š” ํžˆ๋“œ๋กœ, ๊ฐœํŠธ์™, ์Šคํƒ ์Šคํ…Œ๋“œ ๋“ฑ 6๊ฐœ์˜ ๊ณตํ•ญ์ด ์žˆ์œผ๋‹ˆ๊นŒ์š”. ์ด๋ ‡๊ฒŒ ์ž์œ ์—ฌํ–‰์€ ํ•˜๊ณ  ์‹ถ์€๋ฐ, ์ด๋™ ์ˆ˜๋‹จ์ด ๊ฑฑ์ •๋œ๋‹ค๋ฉด…?

      ๐Ÿ‘‰ ์—ฌํ–‰์กฐ๋ฆฌ์‚ฌโ€™s ์ž์œ ์—ฌํ–‰ ๋ ˆ์‹œํ”ผ 
      • ‘ํ˜„์ง€ํˆฌ์–ดํ”Œ๋Ÿฌ์Šคโ€™๋กœ ํ˜„์ง€ ์ „๋ฌธ ๊ฐ€์ด๋“œ๋ฅผ ๋งŒ๋‚˜ ์ „์šฉ ์ฐจ๋Ÿ‰์œผ๋กœ ํŽธํ•˜๊ฒŒ, ํ•„์š”ํ•œ ๊ณณ๋งŒ ์™์™ ๊ณจ๋ผ ์ž์œ ์—ฌํ–‰์„ ์ฆ๊ฒจ์š”.

    ๐Ÿค” ๋ถ€๋ชจ๋‹˜๊ณผ์˜ ํ•ด์™ธ์—ฌํ–‰, โ€œ์ž์œ ์—ฌํ–‰์ด ์ข‹์€๋ฐ, ๋‚ด๊ฐ€ ๋‹ค ์ค€๋น„ํ•˜๊ธฐ์—” ๋ถ€๋‹ด์Šค๋Ÿฌ์›Œ!โ€ 
    • ํŒจํ‚ค์ง€๋กœ ๊ฐ€๋ฉด ๊ฐœ์ธ ์‹œ๊ฐ„์ด ๋ถ€์กฑํ•˜๊ณ , ๋ถ€๋ชจ๋‹˜๊ณผ ์ž์œ ์—ฌํ–‰์„ ๊ฐ€์ž๋‹ˆ ๋ชจ๋“  ์ผ์ •๊ณผ ๊ณ„ํš์„ ๋‚ด๊ฐ€ ๋‹ด๋‹นํ•ด์•ผํ•ด์„œ ๋ถ€๋‹ด์Šค๋Ÿฝ์ฃ . ๋ฌด์—‡๋ณด๋‹ค๋„ ๋ถ€๋ชจ๋‹˜๊ณผ ์–ธ์ œ ๋˜ ์˜ฌ์ง€ ๋ชจ๋ฅด๋Š” ๊ด€๊ด‘ ๋ช…์†Œ, ์ „๋ฌธ์ ์ธ ๊ฐ€์ด๋“œ ํ•ด์„ค ๋“ค์œผ๋ฉด์„œ ๊ผผ๊ผผํ•˜๊ฒŒ ๋ณด์—ฌ๋“œ๋ฆฌ๊ณ  ์‹ถ์ž–์•„์š”. ๊ทธ๋Ÿด ๋•Œ๋Š”…?

      ๐Ÿ‘‰ ์—ฌํ–‰์กฐ๋ฆฌ์‚ฌโ€™s ์ž์œ ์—ฌํ–‰ ๋ ˆ์‹œํ”ผ

    ๐Ÿค” ์ž์œ ์—ฌํ–‰ ๊ณ ์ˆ˜๋ผ๋ฉด, โ€œํ•ญ๊ณต๋„ ํ˜ธํ…”๋„ ์ด์   ๋‚ด ๋งˆ์Œ๋Œ€๋กœ ํ•˜๊ณ  ์‹ถ์–ด!โ€
    • ์ด๋ฏธ ์ž์œ ์—ฌํ–‰ ๋งŒ๋ ™์ธ ๋‹น์‹ , ๋‚˜์˜ ์ทจํ–ฅ์ธ ํ˜ธํ…”๊ณผ ๋‚ด๊ฐ€ ์›ํ•˜๋Š” ํ•ญ๊ณต์„ ํ•œ ํ์— ๊ฐ„ํŽธํ•˜๊ฒŒ ์•Œ์•„๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์Šค๋งˆํŠธํ•œ ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์ฐพ๊ณ  ๊ณ„์‹ ๊ฐ€์š”?

      ๐Ÿ‘‰ ์—ฌํ–‰์กฐ๋ฆฌ์‚ฌโ€™s ์ž์œ ์—ฌํ–‰ ๋ ˆ์‹œํ”ผ

    ๊ตญ์ œ์„  ๋ผ์šด์ง€ ์ด์šฉ๊ถŒ ํ•„์š”ํ•œ ์‚ฌ๋žŒ? โœ‹
    ๐ŸŽ ํ•˜๋‚˜ํ‚คํŠธ ํ€ด์ฆˆ ํ’€๊ณ  ์ž์œ ์—ฌํ–‰ํ…œ ๋ฐ›์ž! ๐ŸŽ

    ํ•˜๋‚˜ํˆฌ์–ด์—์„œ ํ•˜๋‚˜ํ‚คํŠธ ๋ก ์นญ ๊ธฐ๋… ์ด๋ฒคํŠธ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ–ˆ์–ด์š”. ์ฃผ์ฐจ ๋ณ„๋กœ ์—ด๋ฆฌ๋Š” ์ด๋ฒคํŠธ์— ๋”ฐ๋ผ ์ž์œ ์—ฌํ–‰์— ํ•„์š”ํ•œ ์•„์ดํ…œ์„ ๋งค์ฃผ 100๋ช…์”ฉ ์˜๋Š” ์ด๋ฒคํŠธ์˜ˆ์š”! 
    ๐Ÿงณ ๊ตญ์ œ์„  ๋ผ์šด์ง€ ์ด์šฉ๊ถŒ๋ถ€ํ„ฐ ํ•˜๋‚˜ํˆฌ์–ด 50๋งŒ ๋งˆ์ผ๋ฆฌ์ง€๊นŒ์ง€!

    • ์ด๋ฒคํŠธ ์‘๋ชจ ๊ธฐ๊ฐ„: 2024.07.01(์›”)~07.07(์ผ), 2024.07.08(์›”)~07.14(์ผ)
    • ์ฐธ์—ฌ ๋ฐฉ๋ฒ•: ๋งค์ฃผ ์ œ์‹œ๋˜๋Š” ๋ ˆ์‹œํ”ผ ํ€ด์ฆˆ๋ฅผ ๋ณด๊ณ  ๋Œ“๊ธ€๋กœ ์ •๋‹ต ์ž‘์„ฑ ์‹œ ์ž๋™ ์‘๋ชจ
    • ๋‹น์ฒจ ๊ฒฝํ’ˆ: 3์ฃผ ์ฐจ ํœด๋Œ€์šฉ ์† ์„ ํ’๊ธฐ(100๋ช…), 4์ฃผ ์ฐจ ๊ตญ์ œ์„  ๋ผ์šด์ง€ ์ด์šฉ๊ถŒ(100๋ช…), 4์ฃผ๊ฐ„ 1ํšŒ ์ด์ƒ ์ฐธ๊ฐ€์ž ์ค‘ 2๋ช…์—๊ฒŒ ํ•˜๋‚˜ํˆฌ์–ด 50๋งŒ ๋งˆ์ผ๋ฆฌ์ง€ ์ œ๊ณต

    ๋ชจ๋ฐ”์ผ๋กœ ์ฐธ๊ฐ€ํ•œ๋‹ค๋ฉด? ๐Ÿ‘‡

    PC๋กœ ์ฐธ๊ฐ€ํ•œ๋‹ค๋ฉด? ๐Ÿ‘‡

    ๐Ÿ“Œ ์ด ๊ธ€์€ ํ•˜๋‚˜ํˆฌ์–ด์˜ ์ง€์›์„ ๋ฐ›์•„ ์ž‘์„ฑ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

    ์ž์™ธ์„ ์€ ๋…ธํ™”์˜ ์ฃผ๋ฒ”? โ˜€๏ธ
    ํ™”์žฅํ’ˆ ์—ฐ๊ตฌ์›์ด ์ง์ ‘ ์•Œ๋ ค์ฃผ๋Š”
    ์„ ํฌ๋ฆผ ๋˜‘๋˜‘ํ•˜๊ฒŒ ๊ณ ๋ฅด๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•

    ๊ธ€, ์ฒœ์—ฐํ™”์žฅํ’ˆ ์ „๋ฌธ์—ฐ๊ตฌ์› ์‹ฌ๋ณด๋ฏธ ๋‹˜

    ๐Ÿ“Œ ํ•„์ง„ ์†Œ๊ฐœ: ์œ„๋ฉ”์ดํฌ์ฝ”์Šค๋ฉ”ํ‹ฑ์Šค ํ™”์žฅํ’ˆ ๋Œ€ํ‘œ ์—ฐ๊ตฌ์› ์‹ฌ๋ณด๋ฏธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 10๋…„ ์ด์ƒ์˜ ํ™”์žฅํ’ˆ ์—ฐ๊ตฌ ๊ฒฝ๋ ฅ์„ ๋ณด์œ ํ•˜๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ์•„์ดํ์–ด๋ฅผ ๋น„๋กฏํ•œ ๊ตญ๋‚ด ์ €๋ช…ํ•œ ํ™”์žฅํ’ˆ ์ œ์กฐ์‚ฌ์˜ ์ œํ’ˆ์„ ์—ฐ๊ตฌ ๋ฐ ๊ฐœ๋ฐœํ•œ ๊ฒฝํ—˜์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ ์ฒœ์—ฐํ™”์žฅํ’ˆ ๋ฐ ๋งˆ์ŠคํฌํŒฉ, ์Šคํ‚จ์ผ€์–ด, ํด๋ Œ์ € ๋“ฑ ๊ฐœ๋ฐœ์„ ์ „๋ฌธ์ ์œผ๋กœ ํ•˜๋ฉฐ ๊ฐ€์น˜ ์žˆ๋Š” ํ™”์žฅํ’ˆ์„ ๊ฐœ๋ฐœํ•˜๋Š” ๋ฐ ํž˜์“ฐ๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ตœ๊ทผ, ์–‘์‚ฐ ์“ฐ๋Š” ๋‚จ์ž๋“ค์ด ๋Š˜์–ด๋‚ฌ๋‹ค๋Š” ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ๋“ค์–ด๋ณด์…จ๋‚˜์š”? ๊ทธ๋งŒํผ ์ผ์ƒ์—์„œ ์ ‘ํ•˜๋Š” ์ž์™ธ์„ ์˜ ๊ฐ•๋„๊ฐ€ ๋†’์•„์กŒ๋‹ค๋Š” ์˜๋ฏธ์ผ ํ…๋ฐ์š”. ํŠนํžˆ 7์›”์€ ์ž์™ธ์„  ์ง€์ˆ˜๊ฐ€ ์ตœ๊ณ ์น˜์— ๋‹ฌํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋œจ๊ฑฐ์šด ํƒœ์–‘ ์•„๋ž˜ ์„œ๋ฉด ๊ธฐ๋ฏธ, ์ฃผ๊ทผ๊นจ, ์ฃผ๋ฆ„ ๋“ฑ ํ”ผ๋ถ€ ๋…ธํ™” ํ˜„์ƒ์ด ๋” ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ๋‚˜ํƒ€๋‚˜์š”.


    ์ž์™ธ์„  ์ฐจ๋‹จ์ œ๋Š” ์ด์ œ ์ƒํ™œํ•„์ˆ˜ํ’ˆ์ด ๋˜์—ˆ์–ด์š”. ๋‚จ๋…€๋…ธ์†Œ, ๋„ˆ๋‚˜ ํ•  ๊ฒƒ ์—†์ด ๋ˆ„๊ตฌ๋‚˜ ์™ธ์ถœ ์ „์— ์„ ํฌ๋ฆผ์„ ์Šต๊ด€์ฒ˜๋Ÿผ ์ฑ™๊ฒจ ๋ฐ”๋ฅด๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ์ฃ . ํ•˜์ง€๋งŒ ๋ง‰์ƒ ์„ ํฌ๋ฆผ์„ ์‚ฌ๋ ค๊ณ  ํ™”์žฅํ’ˆ ๋งค์žฅ์— ๊ฐ€๋ฉด ๋ง‰๋ง‰ํ•˜๊ธฐ ์ผ์‘ค์ฃ . ํŒ๋งคํ•˜๋Š” ์ œํ’ˆ์€ ์ˆ˜์‹ญ, ์ˆ˜๋ฐฑ ๊ฐ€์ง€์ธ๋ฐ ๋‚˜ํ•œํ…Œ ๊ผญ ๋งž๋Š” ์„ ํฌ๋ฆผ์ด ์–ด๋–ค ๊ฒƒ์ธ์ง€ ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ๊ฑฐ๋“ ์š”. ๊ทธ๋ž˜์„œ ์˜ค๋Š˜์€ 10๋…„ ๊ฐ„ ํ™”์žฅํ’ˆ๋งŒ ์—ฐ๊ตฌํ•ด ์˜จ ํ™”์žฅํ’ˆ ์ „๋ฌธ ์—ฐ๊ตฌ์›์ด ์„ ํฌ๋ฆผ๊ณผ ๊ด€๋ จ๋œ ๋ชจ๋“  ๊ธฐ์ดˆ ์ •๋ณด๋“ค์„ ๋‚ฑ๋‚ฑ์ด ๋œฏ์–ด๋ด ๋“œ๋ฆฌ๊ณ , ์„ ํฌ๋ฆผ ์ œํ’ˆ ๊ณ ๋ฅผ ๋•Œ ๋„์›€ ๋˜๋Š” ๊ฐ€์ด๋“œ๋ผ์ธ๊นŒ์ง€ ์•Œ์ฐจ๊ฒŒ ์•Œ๋ ค๋“œ๋ฆฌ๋ ค๊ณ  ํ•ด์š”.


    ์•Œ๋ ค์ค˜์š”! ์„ ํฌ๋ฆผ ์ฆ‰๋ฌธ์ฆ‰๋‹ต ๐Ÿง


    Q. ์„ ํฌ๋ฆผ ํฌ์žฅ์ง€์— ์ ํ˜€์žˆ๋Š” SPF, PA๊ฐ€ ์˜๋ฏธํ•˜๋Š” ๊ฒŒ ๋ญ”๊ฐ€์š”?

    • ์šฐ์„ , ์„ ํฌ๋ฆผ์— ๋Œ€ํ•ด ์ด์•ผ๊ธฐ ํ•˜๊ธฐ ์ „์—, ์ž์™ธ์„ ์˜ ์ข…๋ฅ˜์— ๋Œ€ํ•ด ๋จผ์ € ์งš๊ณ  ๋„˜์–ด๊ฐ€์•ผ ํ•ด์š”. ์ž์™ธ์„ (Ultra Violet)์—๋Š” UVA, UVB, UVC ์„ธ ๊ฐ€์ง€ ์ข…๋ฅ˜๊ฐ€ ์žˆ์–ด์š”. ํ•˜์ง€๋งŒ UVC๋Š” ๋Œ€๋ถ€๋ถ„ ์ง€๊ตฌ ๋Œ€๊ธฐ์ธต์—์„œ ์ฐจ๋‹จ๋˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— UVA์™€ UVB๋งŒ ๊ธฐ์–ตํ•˜์…”๋„ ๋ผ์š”. UVA๋Š” ํ”ผ๋ถ€๋ฅผ ๊ทธ์„๋ฆฌ๊ฒŒ ํ•˜๊ณ , ํ”ผ๋ถ€ ๋…ธํ™”๋ฅผ ์ผ์œผํ‚ค๋ฉฐ, ์žฅ์‹œ๊ฐ„ ๋…ธ์ถœ ์‹œ ํ”ผ๋ถ€์•” ์œ„ํ—˜์„ ๋†’์ด๋Š” ์š”์ธ์ด ๋ผ์š”. UVB๋Š” ๋‹จ์‹œ๊ฐ„ ๋…ธ์ถœ์—๋„ ํ™”์ƒ์„ ์ž…ํž ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”. ๋ฐ”๊นฅ์—์„œ ์ž ๊น ํ™œ๋™ํ–ˆ๋Š”๋ฐ๋„ ํ”ผ๋ถ€๊ฐ€ ๊ฒ€๋ถ‰๊ฒŒ ํƒ€์„œ ํ™”๋ˆ๊ฑฐ๋ฆฌ๊ณ  ๋”ฐ๊ฐ€์› ๋˜ ๊ฒฝํ—˜์ด ์žˆ๋‹ค๋ฉด, UVB ๋•Œ๋ฌธ์ด์—์š”.

    ์ถœ์ฒ˜: Aktinovolia


    • ์„ ํฌ๋ฆผ ์šฉ๊ธฐ์—์„œ PA+++, PA++++ ํ˜น์€ SPF 40, SPF 50 ๊ฐ™์€ ๊ธ€์”จ๋ฅผ ๋ณธ ์  ์žˆ์œผ์‹œ์ฃ ? ์ž์™ธ์„  ์ฐจ๋‹จ์ œ๋Š” PA์™€ SPF๋กœ ์„ฑ๋Šฅ์„ ๋‚˜ํƒ€๋‚ด์š”. ์˜ˆ๋ฅผ ๋“ค์–ด SPF30์€ ์•ฝ 5์‹œ๊ฐ„, SPF50์€ ์•ฝ 8์‹œ๊ฐ„ 20๋ถ„ ์ •๋„ UVB๋กœ๋ถ€ํ„ฐ ๋ณดํ˜ธํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋Š” ๊ฑธ ์˜๋ฏธํ•ด์š”. ํ‘œ๋กœ ์กฐ๊ธˆ ๋” ์ž์„ธํ•˜๊ฒŒ ์„ค๋ช…ํ•ด ๋“œ๋ฆด๊ฒŒ์š”.

    ์–ดํ”ผํ‹ฐ โ“’


    • SPF ์ง€์ˆ˜๊ฐ€ ๋†’์„์ˆ˜๋ก ์ž์™ธ์„  ์ฐจ๋‹จ ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ์šฐ์ˆ˜ํ•˜์ง€๋งŒ, ํ”ผ๋ถ€ ์ž๊ทน์ด ์žˆ์„ ์ˆ˜ ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ƒํ™ฉ์— ๋งž๊ฒŒ ์ ์ ˆํ•œ ์ˆ˜์น˜๋ฅผ ์„ ํƒํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์•„์š”. UVA์™€ UVB๋ฅผ ๋ชจ๋‘ ์ฐจ๋‹จํ•˜๋Š” ์ œํ’ˆ์ธ์ง€ ํ™•์ธํ•˜์‹œ๊ณ , ๋ฌผ๋†€์ด ์‹œ์—๋Š” ์›Œํ„ฐํ”„๋ฃจํ”„ ๊ธฐ๋Šฅ์ด ์žˆ๋Š” ์ œํ’ˆ ์‚ฌ์šฉ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ณ , ์•ผ์™ธํ™œ๋™ ์ค‘์—๋Š” 2์‹œ๊ฐ„๋งˆ๋‹ค ๋ง๋ฐ”๋ฅด๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ด์š”.
      • 2์‹œ๊ฐ„ ์•ผ์™ธ ํ™œ๋™์ด ์žˆ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ: SPF 30 ์ด๋‚ด, PA ++ 
      • ํ•˜๋ฃจ 2~3์‹œ๊ฐ„ ์•ผ์™ธ ํ™œ๋™์ด ์žˆ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ: SPF 30 ์ด์ƒ, PA ++ ์ด์ƒ
      • ํ•˜๋ฃจ 3~5์‹œ๊ฐ„ ์•ผ์™ธ ํ™œ๋™์ด ์žˆ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ: SPF 45 ๋‚ด์™ธ, PA +++ ์ด์ƒ
      • ํ•˜๋ฃจ 5์‹œ๊ฐ„ ์ด์ƒ ์•ผ์™ธ ํ™œ๋™์ด ์žˆ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ: SPF 50+, PA ++++

    Q. ์‹ค๋‚ด์—์„œ๋„ ์„ ํฌ๋ฆผ ๋ฐœ๋ผ์•ผ ํ•˜๋‚˜์š”?

    • โ€œ์—ฐ์˜ˆ์ธ๋“ค์€ ์‹ค๋‚ด์—์„œ๋„ ์„ ํฌ๋ฆผ์„ ๋ฐ”๋ฅธ๋‹ค๊ณ  ํ•˜๋˜๋ฐ, ์ •๋ง ๊ทธ๋Ÿด ํ•„์š”๊ฐ€ ์žˆ๋‚˜์š”?โ€๋ผ๋Š” ์งˆ๋ฌธ์„ ์ข…์ข… ๋ฐ›์•„์š”. ์ €๋Š” ์‹ค๋‚ด์—์„œ๋„ ์„ ํฌ๋ฆผ์„ ๋ฐ”๋ฅด๋Š” ๊ฒƒ์„ ๊ถŒ์žฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์‹ค๋‚ด์—์„œ๋„ ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ์ž์™ธ์„ ์— ๋…ธ์ถœ๋  ์ˆ˜ ์žˆ๊ฑฐ๋“ ์š”.

    ์ถœ์ฒ˜: ํ™์ง„๊ฒฝ ์œ ํŠœ๋ธŒ โ€˜๊ณต๋ถ€์™•์ฐ์ฒœ์žฌโ€™, ์ด์ฒญ์•„ ์œ ํŠœ๋ธŒ 


    ํ˜•๊ด‘๋“ฑ์ด๋‚˜ LED ์™€ ๊ฐ™์€ ์‹ค๋‚ด์กฐ๋ช…์—์„œ ๋‚˜ํƒ€๋‚˜๋Š” ์ž์™ธ์„ ๋Ÿ‰์€ ๋งค์šฐ ์ ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์—, ์ธ์ฒด์— ํฐ ์˜ํ–ฅ์„ ์ฃผ๋Š” ๊ฒƒ์€ ์•„๋‹ˆ์ง€๋งŒ, ์ฐฝ๋ฌธ์„ ํ†ตํ•ด ๋“ค์–ด์˜ค๋Š” ํ–‡๋น› ๋•Œ๋ฌธ์— ์ž์™ธ์„ ์— ์˜ํ•œ ํ”ผ๋ถ€ ์†์ƒ์ด ์ƒ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ , ์ปดํ“จํ„ฐ์™€ ์Šค๋งˆํŠธํฐ์œผ๋กœ ๋ถ€ํ„ฐ ๋‚˜์˜ค๋Š” ๋ธ”๋ฃจ๋ผ์ดํŠธ(์ฒญ์ƒ‰๊ด‘)๋„ ํ”ผ๋ถ€ ๋…ธํ™”์— ์ผ์กฐํ•œ๋‹ค๊ณ  ์•Œ๋ ค์กŒ์–ด์š”. ๊ทธ๋ž˜์„œ ์ตœ๊ทผ ๋‚˜์˜ค๋Š” ์ผ๋ถ€ ์ž์™ธ์„  ์ฐจ๋‹จ์ œ๋Š” ๋ธ”๋ฃจ๋ผ์ดํŠธ ๋ฒ”์œ„(380~500nm)๋ฅผ ์ฐจ๋‹จํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์„ฑ๋ถ„์„ ํฌํ•จํ•˜๊ณ  ์žˆ์ฃ .

    Q. ๋ฌด๊ธฐ์ž์ฐจ, ์œ ๊ธฐ์ž์ฐจ, ํ˜ผํ•ฉ์ž์ฐจ๊ฐ€ ๋„๋Œ€์ฒด ๋ญ์˜ˆ์š”?

    ์–ดํ”ผํ‹ฐ โ“’

    • ์„ ํฌ๋ฆผ์€ ์„ฑ๋ถ„์— ๋”ฐ๋ผ ๋ฌด๊ธฐ์ž์ฐจ์™€ ์œ ๊ธฐ์ž์ฐจ, ํฌ๊ฒŒ ๋‘ ๊ฐ€์ง€๋กœ ๋‚˜๋‰˜์–ด์š”. ํ˜ผํ•ฉ์ž์ฐจ๋Š” ๋ง ๊ทธ๋Œ€๋กœ ์œ ๊ธฐ์ž์ฐจ์™€ ๋ฌด๊ธฐ์ž์ฐจ๋ฅผ ํ˜ผํ•ฉํ•œ ๊ฒƒ์œผ๋กœ, UVA์™€ UVB๋ฅผ ๋”์šฑ ํšจ๊ณผ์ ์œผ๋กœ ์ฐจ๋‹จํ•˜๋ฉฐ, ๋ฌด๊ธฐ์ž์ฐจ์— ๋น„ํ•ด ์‚ฌ์šฉ๊ฐ๋„ ์ข‹๊ณ  ์œ ๊ธฐ์ž์ฐจ์— ๋น„ํ•ด ์ž๊ทน์ด ๋œํ•œ ์žฅ์ ์ด ์žˆ์–ด์š”.


      • ์œ ๊ธฐ์ž์ฐจ: ํƒ„์†Œ๋ฅผ ํ•จ์œ ํ•œ ํ™”ํ•ฉ๋ฌผ์ด ์ž์™ธ์„ ์„ ํก์ˆ˜ํ•ด์„œ ํ”ผ๋ถ€๋ฅผ ๋ณดํ˜ธํ•ด์š”. ๋ฐฑํƒ ํ˜„์ƒ์ด ์—†์–ด ์‚ฌ์šฉ๊ฐ์ด ์ข‹์ง€๋งŒ, ํ”ผ๋ถ€์™€ ๋ˆˆ์— ์ž๊ทน์„ ์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”. ๊ตญ๋‚ด์—๋Š” ์ด 25๊ฐ€์ง€ ์œ ๊ธฐ์ž์ฐจ ์„ฑ๋ถ„์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š”๋ฐ ์˜ฅํ† ํฌ๋ฆด๋ Œ, ์˜ฅ์‹œ๋ฒค์กด ๋“ฑ์˜ UVB ์ฐจ๋‹จ ์„ฑ๋ถ„๊ณผ ์•„๋ณด๋ฒค์กด, ๋น„์Šค-์—์น ํ—ฅ์‹ค์˜ฅ์‹œํŽ˜๋†€๋ฉ”ํ†ก์‹œํŽ˜๋‹ํŠธ๋ฆฌ์•„์ง„ ๋“ฑ์˜ UVA ์ฐจ๋‹จ ์„ฑ๋ถ„์ด ๋Œ€ํ‘œ์ ์ด์—์š”.

      • ๋ฌด๊ธฐ์ž์ฐจ: ํƒ„์†Œ๋ฅผ ํ•จ์œ ํ•˜์ง€ ์•Š์€ ํ™”ํ•ฉ๋ฌผ๋กœ ์ž์™ธ์„ ์„ ๋ฌผ๋ฆฌ์ ์œผ๋กœ ์‚ฐ๋ž€์‹œ์ผœ ํ”ผ๋ถ€๋ฅผ ๋ณดํ˜ธํ•ด์š”. ํ”ผ๋ถ€ ์ž๊ทน์ด ์ ์ง€๋งŒ ๋ฐฑํƒ ํ˜„์ƒ์œผ๋กœ ์ธํ•ด ํ”ผ๋ถ€๊ฐ€ ํ•˜์–—๊ฒŒ ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์ฃ . ์ง•ํฌ์˜ฅ์‚ฌ์ด๋“œ์™€ ํ‹ฐํƒ€๋Š„๋””์˜ฅ์‚ฌ์ด๋“œ๊ฐ€ ๋ฌด๊ธฐ์ž์ฐจ์˜ ์ฃผ์š” ์„ฑ๋ถ„์ด์—์š”.

    Q. ์„ ํฌ๋ฆผ ๋ฐ”๋ฅด๊ณ  ์ด์ค‘ ์„ธ์•ˆ ๊ผญ ํ•ด์•ผ ํ•˜๋‚˜์š”?

    • ์ž์™ธ์„  ์ฐจ๋‹จ์ œ๋Š” ์˜ค์ผ(์‹ค๋ฆฌ์ฝ˜) ๊ธฐ๋ฐ˜์˜ w/s, w/o ์ œํ˜•์ด ๋งŽ์•„ 1์ฐจ ์„ธ์•ˆ๋งŒ์œผ๋กœ๋Š” ๊น”๋”ํžˆ ์ง€์›Œ์ง€์ง€ ์•Š๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ด์ค‘ ์„ธ์•ˆ์ด ํ•„์š”ํ•ด์š”. 1) ๋จผ์ € ํด๋ Œ์ง•์˜ค์ผ๋กœ 1์ฐจ ์„ธ์•ˆ์„ ํ•˜๊ณ  2) ๊ฑฐํ’ˆ ํด๋ Œ์ง•์œผ๋กœ ๊ผผ๊ผผํžˆ 2์ฐจ ์„ธ์•ˆ์„ ํ•œ ๋’ค, 3) ํ† ๋„ˆ ํŒจ๋“œ๋กœ ํ•œ ๋ฒˆ ๋” ๋‹ฆ์•„์ฃผ๋ฉด ๋”์šฑ ๊นจ๋—ํ•˜๊ฒŒ ํด๋ Œ์ง•ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.

    Q. ์„ ํฌ๋ฆผ์ด ์‚ฐํ˜ธ์ดˆ๋ฅผ ์ฃฝ์ธ๋‹ค๋Š” ์ด์•ผ๊ธฐ๊ฐ€ ์žˆ๋˜๋ฐ, ์ง„์งœ์ธ๊ฐ€์š”?


    • ์ผ๋ถ€ ์œ ๊ธฐ ์ž์™ธ์„  ์ฐจ๋‹จ์ œ ์„ฑ๋ถ„์ธ ์˜ฅ์‹œ๋ฒค์กด๊ณผ ์˜ฅํ‹ฐ๋…ธ์„ธ์ดํŠธ๋Š” ์‚ฐํ˜ธ์ดˆ๋ฅผ ํ‘œ๋ฐฑ์‹œํ‚ค๊ณ  ์ƒ์‹๊ณผ ์„ฑ์žฅ์„ ๋ฐฉํ•ดํ•œ๋‹ค๊ณ  ํ•ด์š”. ๊ทธ๋ž˜์„œ ํ•˜์™€์ด์™€ ํŒ”๋ผ์šฐ์—์„œ๋Š” ํ•ด๋‹น ์„ฑ๋ถ„์ด ๋“ค์–ด๊ฐ„ ์„ ํฌ๋ฆผ ์‚ฌ์šฉ์„ ๊ธˆ์ง€ํ•˜๊ณ  ์žˆ์ฃ . ๊ทธ๋ž˜์„œ ์ตœ๊ทผ์—” ์‚ฐํ˜ธ์ดˆ ๋ณดํ˜ธ ์ธ์ฆ์ธ ‘Reef Safe’ ๋ฐ ‘Reef Friendly’๊ฐ€ ๋„์ž…๋˜์—ˆ์–ด์š”. ๋‹ค์Œ ์„ธ๋Œ€๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์„ฑ๋ถ„๊ณผ ์ธ์ฆ ํš๋“ ์—ฌ๋ถ€๋ฅผ ํ™•์ธํ•˜๊ณ  ์„ ํฌ๋ฆผ์„ ๊ตฌ๋งคํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ์ถ”์ฒœํ•ด์š”.

    #์—ฐ๋ˆ์—ฐ์‚ฐ (ํ™”์žฅํ’ˆ ์—ฐ๊ตฌ์› ๋‚ด๋ˆ๋‚ด์‚ฐ)
    ์—ฐ๊ตฌ์›์ด ์ง์ ‘ ์จ ๋ณธ ์„ ํฌ๋ฆผ ๋ฆฌ๋ทฐ ๐Ÿง 

    ์ž˜์“ธ๋ ˆํ„ฐ ๊ตฌ๋…์ž๋‹˜๋“ค์˜ ๋˜‘๋˜‘ํ•œ ์„ ํฌ๋ฆผ ์„ ํƒ์„ ์œ„ํ•ด ํ™”์žฅํ’ˆ ์—ฐ๊ตฌ์›์ด ์ง์ ‘ ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ์˜, ์ฟ ํŒก, ๋‹ค์ด์†Œ ๋“ฑ ์‰ฝ๊ฒŒ ์ ‘ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์„ ํฌ๋ฆผ ์ œํ’ˆ๋“ค์„ ๊ตฌ๋งคํ•ด์„œ ์‚ฌ์šฉํ•ด ๋ดค์–ด์š”. ์ฐธ๊ณ ๋กœ ์ œ ํ”ผ๋ถ€ ํƒ€์ž…์€ ํŠธ๋Ÿฌ๋ธ”์ด ์ž˜ ๋‚˜๋Š” ๋ณตํ•ฉ์„ฑ์ด์—์š”. ํ”ผ๋ถ€๊ฐ€ ๋‘๊บผ์šด ํŽธ์ด๋ผ ์ž๊ทน์— ๋ฏผ๊ฐํ•œ ํŽธ์€ ์•„๋‹ˆ์—์š”.

    ๋ฏธ๊ตญ, ์œ ๋Ÿฝ 1์œ„! ํ•ด์™ธ์—์„œ ๋” ์œ ๋ช…ํ•œ ์กฐ์„ ๋ฏธ๋…€ ๋ง‘์€์Œ€ ์„ ํฌ๋ฆผ

    • ์ฐจ๋‹จ์ง€์ˆ˜: SPF50+ PA++++
    • ์šฉ๋Ÿ‰: 50ml 
    • ๊ตฌ๋งค๊ฐ€: 14,800์›
    • ํƒ€์ž…: ์œ ๊ธฐ์ž์ฐจ

    • ์‚ฌ์šฉ ํ›„๊ธฐ: ์—ท์€ ๋ฏธ์ƒ‰์„ ๋ ๋Š” ์œ ๊ธฐ์ž์ฐจ ์„ ํฌ๋ฆผ. ์ˆ˜๋ถ„ํฌ๋ฆผ์— ๊ฐ€๊นŒ์šด ์ด‰์ด‰ํ•œ ๋ฐœ๋ฆผ์„ฑ, ๋‹ค๋ฅธ ์„ ํฌ๋ฆผ์— ๋น„ํ•ด ์ž”์—ฌ๊ฐ์ด ๋งŽ์ง€ ์•Š์Œ. ์„ ํฌ๋ฆผ ์‚ฌ์šฉ ํ›„ ๋น„๋น„ํฌ๋ฆผ ๋„ํฌ์‹œ ๋ฐ€๋ฆผ ํ˜„์ƒ ์—†์Œ. ์„ ํฌ๋ฆผ์น˜๊ณ  ์‚ฐ๋œปํ•œ ์ œํ˜•์ด๋ผ ์ผ์ƒ ์ƒํ™œํ•˜๋Š”๋ฐ ํ”ผ๋ถ€๊ฐ€ ๋‹ต๋‹ตํ•œ ๋А๋‚Œ์ด ๋“ค์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ ๋•€์„ ๋งŽ์ด ํ˜๋ฆฌ๋ฉด ์ง€์›Œ์ง€๊ธฐ ์‰ฌ์šด ํƒ€์ž…์ด๋ผ ์Šคํฌ์ธ ๋ฅผ ํ•  ๋•Œ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ๋น„์ถ”์ฒœ. PEG(ํ•ฉ์„ฑ๊ณ„๋ฉดํ™œ์„ฑ์ œ)๊ณ„์—ด์˜ ์œ ํ™”์ œ๋ฅผ ํ•จ์œ ํ•˜๊ณ  ์žˆ์ง€ ์•Š์Œ.

    ์ฟ ํŒก ํŒ๋งค 1์œ„! ๋ฆฌ๋ทฐ 46,000๊ฐœ ๋ณธํŠธ๋ฆฌ ๋ฒ ๋ฆฌ ์—์„ผ์Šค ์„ ๋ธ”๋Ÿญ

    • ์ฐจ๋‹จ์ง€์ˆ˜: SPF50+ PA++++
    • ์šฉ๋Ÿ‰: 50ml 
    • ๊ตฌ๋งค๊ฐ€: 7,590์›
    • ํƒ€์ž…: ์œ ๊ธฐ์ž์ฐจ 

    • ์‚ฌ์šฉ ํ›„๊ธฐ: ์••๋„์ ์ธ ๋ฆฌ๋ทฐ ์ˆ˜๋ฅผ ์ž๋ž‘ํ•˜๋Š” ์ œํ’ˆ. ๊ฐ€๊ฒฉ์ด ์ €๋ ดํ•œ ํŽธ์ด๋ผ ์‚ฌ์šฉ๊ฐ์ด๋‚˜ ์ž๊ทน์ด ์žˆ์ง€ ์•Š์„๊นŒ ๊ฑฑ์ •ํ–ˆ์ง€๋งŒ ์ƒ๊ฐ๋ณด๋‹ค ๋ฐœ๋ฆผ์„ฑ์ด ์ข‹์•˜์Œ. ์ผ๋ฐ˜ ํ”ผ๋ถ€ ๊ธฐ์ค€์œผ๋กœ ์ž๊ทน๋„ ์—†์—ˆ๊ณ  ๋น„๋น„ํฌ๋ฆผ์„ ๋ง๋ฐœ๋ž์„ ๋•Œ ๋ฐ€๋ฆผํ˜„์ƒ๋„ ์—†์—ˆ์Œ. PEG ๊ณ„์—ด์˜ ์œ ํ™”์ œ๋ฅผ ํ•จ์œ ํ•˜๊ณ  ์žˆ์Œ.

    ๋‹ค์ด์†Œ ์„ ํฌ๋ฆผ, ์˜ค์ฒœ์›์— ์ด ํ€„๋ฆฌํ‹ฐ๊ฐ€ ๊ฐ€๋Šฅํ•œ๊ฐ€? ์‹๋ฌผ์› ๊ฐ๊ทค ๋น„ํƒ€ ํ†ค์—… ์„ ํฌ๋ฆผ

    • ์ฐจ๋‹จ์ง€์ˆ˜: SPF50+ PA++++
    • ์šฉ๋Ÿ‰: 57ml 
    • ๊ตฌ๋งค๊ฐ€: 5,000์›
    • ํƒ€์ž…: ํ˜ผํ•ฉ์ž์ฐจ ํƒ€์ž…

    • ์‚ฌ์šฉํ›„๊ธฐ: ๋งŒ์•ฝ ๋ชธ์— ๋“ฌ๋ฟ ๋ฐ”๋ฅผ ์ œํ’ˆ์„ ๊ณ ๋ฅธ๋‹ค๋ฉด ์ด ์ œํ’ˆ์„ ์„ ํƒํ•  ๊ฒƒ. ๊ฐœ์ธ์ ์œผ๋กœ๋Š” ๊ธฐ๋Šฅ๊ณผ ์‚ฌ์šฉ๊ฐ ๋ฉด์—์„œ๋Š” ํ˜ผํ•ฉ์ž์ฐจ๋ฅผ ์„ ํ˜ธํ•˜๋Š” ํŽธ์ธ๋ฐ ์‹๋ฌผ์› ์„ ํฌ๋ฆผ์€ ๋ฌด๊ธฐ์ž์ฐจ, ์œ ๊ธฐ์ž์ฐจ ์„ฑ๋ถ„์ด ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ๋ฐฐํ•ฉ๋˜์–ด ์žˆ์–ด์„œ ์•ผ์™ธ ํ™œ๋™ ์‹œ๊ฐ„์ด ๊ธธ ๋•Œ๋Š” ์ด ์ œํ’ˆ์„ ์ถ”์ฒœ. PEG ๊ณ„์—ด์˜ ์œ ํ™”์ œ๋ฅผ ํ•จ์œ ํ•˜๊ณ  ์žˆ์Œ.

    ๋ฌด๊ธฐ์ž์ฐจ ํƒ€์ž…์ด ๊ถ๊ธˆํ•˜์‹  ๋ถ„๋“ค์„ ์œ„ํ•ด ํ•œ ๊ฐ€์ง€ ๋” ์†Œ๊ฐœํ•ด ๋“œ๋ฆด ์ œํ’ˆ์œผ๋กœ๋Š” ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ์˜์—์„œ ํŒ๋งค ์ค‘์ธ ์ˆœํ•œ ๋ฌด๊ธฐ์ž์ฐจ ์„ ํฌ๋ฆผ 1์œ„, โ€˜๋‹ฅํ„ฐ์ง€ ๊ทธ๋ฆฐ ๋งˆ์ผ๋“œ ์—… ์„  ํ”Œ๋Ÿฌ์Šคโ€™๊ฐ€ ์žˆ์–ด์š”. ์ง•ํฌ์˜ฅ์‚ฌ์ด๋“œ์™€ ๋ณ‘ํ’€ ์ถ”์ถœ๋ฌผ์„ ํ•จ์œ ํ•œ ์ง„์ •์ผ€์–ด ์„ ํฌ๋ฆผ์œผ๋กœ ๋ฏผ๊ฐ์„ฑ ํ”ผ๋ถ€๊ฐ€ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ธฐ์— ์ ํ•ฉํ•ด์š”. ๋ฐฑํƒํ˜„์ƒ๊ณผ ๋ˆ์ ์ž„์ด ๊ฑฐ์˜ ์—†๋Š” ํŽธ์œผ๋กœ ์ธ๊ธฐ๊ฐ€ ๋งŽ์€ ์ œํ’ˆ์ด์—์š”.

    ๋‹ต๋ณ€์ด ๋„์ฐฉํ–ˆ์–ด์š”

    โ€œ์—ฌํ–‰ ๊ธฐ๋…ํ’ˆ ๊ตฌ๋งคํ•  ๋•Œ, ๋น„์šฉ์€ ๋ณดํ†ต ์–ผ๋งˆ ์ •๋„ ์จ?โ€ ๐ŸŽ

    ๊ธ€, ์–ดํ”ผํ‹ฐ&์—ฌ๋Ÿฌ ๋…์ž ๋‹˜๋“ค

    ๐Ÿ“Œ ์ฝ”๋„ˆ ์†Œ๊ฐœ: ์˜ˆ์‚ฐ ๋‚ด์—์„œ ๋ˆ ์ž˜ ์“ฐ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•, ๋‹ค๋ฅธ ๋ฐ์„œ ์ฐพ์„ ํ•„์š” ์žˆ๋‚˜์š”? ์†Œ๋น„์˜ ๋‹ฌ์ธ ์–ดํ”ผํ‹ฐ ๋…์ž๋‹˜๋“ค์—๊ฒŒ ๋ฌผ์–ด๋ณด๋ฉด ๋˜๋Š”๋ฐ ๋ง์ด์ฃ ! โ€˜chat UPTโ€™์—์„œ ์–ดํ”ผํ‹ฐ ๋…์ž๋‹˜๋“ค์˜ ์ง‘๋‹จ์ง€์„ฑ์„ ๋ชจ์•„๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋…์ž๋‹˜์˜ ์งˆ๋ฌธ์„ ์ฃผ์ œ๋กœ ๋‹ค๋ฅธ ๋…์ž๋ถ„๋“ค์˜ ๋‹ต๋ณ€์„ ๋ฐ›์•„ ์†Œ๊ฐœํ• ๊ฒŒ์š”.


    the ๋…์ž: ์ง์žฅ์ธ๋“ค์€ ๋ณดํ†ต ์—ฌํ–‰ ๋‹ค๋…€์˜ค๋ฉด์„œ ํšŒ์‚ฌ ๋™๋ฃŒ๋“ค์—๊ฒŒ ๊ธฐ๋…ํ’ˆ ์„ ๋ฌผ์„ ๋Œ๋ฆฌ๊ฒŒ ๋˜๋Š”๋ฐ, ๋ณดํ†ต ์–ผ๋งˆ์งœ๋ฆฌ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•˜๋Š”์ง€๋„ ๊ถ๊ธˆํ•˜๊ณ  ์—ฌํ–‰์ง€์—์„œ ๋‚˜๋ฅผ ์œ„ํ•œ ๊ธฐ๋…ํ’ˆ์„ ์‚ด ๋•Œ๋Š” ๋ณดํ†ต ์–ผ๋งˆ๊นŒ์ง€ ์“ฐ๋Š”์ง€ ๊ถ๊ธˆํ•ด. (์š˜ ๋‹˜, ๋ฌด์š” ๋‹˜)

    chat UPT: ์›์ง€ ๋‹˜, ๊ผผ๋”” ๋‹˜ ์™ธ ๋งŽ์€ ์–ดํ”ผํ‹ฐ ๋…์ž๋‹˜๋“ค์ด ์—ฌํ–‰์ง€์—์„œ ๊ธฐ๋…ํ’ˆ ์‚ฌ ์˜ค๋Š” ์ž์‹ ๋งŒ์˜ ๊ธฐ์ค€์„ ์•Œ๋ ค์ฃผ์…จ์–ด์š”.

    ์–ดํ”ผํ‹ฐ โ“’


    ํšŒ์‚ฌ ๋™๋ฃŒ ์„ ๋ฌผ ๊ฐ€๊ฒฉ ๋”ฑ ์ •ํ•ด๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ์ตœ์†Œ ์ฒœ ์›~์ตœ๋Œ€ ๋งŒ ์›!๐Ÿ’ฐ
    ใ…‡ใ…ˆใ…‡ ๋‹˜, ๋ฆฐ์งฑ ๋‹˜, ๋งˆ์ฅฌ ๋‹˜, ๋ฏธ๋ณด ๋‹˜, ์˜์„  ๋‹˜ ์™ธ ๋งŽ์€ ๋ถ„์ด ์ง์žฅ ๋™๋ฃŒ๋ฅผ ์œ„ํ•œ ์—ฌํ–‰ ๊ธฐ๋…ํ’ˆ ์„ ๋ฌผ์— ๋Œ€ํ•œ ๊ณตํ†ต๋œ ์˜๊ฒฌ์„ ๋ณด๋‚ด์ฃผ์…จ์–ด์š”.


    • ๊ฐ€๊ฒฉ์€ ์ธ๋‹น ์ตœ๋Œ€ 1์ฒœ ์› ~1๋งŒ ์› ์„ ์œผ๋กœ ์ฑ…์ •ํ•˜๋˜, ๊ฐ€๋ณ๊ฒŒ ๋ชจ๋‘๊ฐ€ ๋จน์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ฐ„์‹์ผ ๊ฒฝ์šฐ ์ฒœ ์›, ์นœํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์ง์† ์ƒ์‚ฌ๋ฅผ ์œ„ํ•œ ์„ ๋ฌผ์€ 1๋งŒ ์› ๋‚ด์™ธ๋กœ ๊ตฌ๋งคํ•ด์š”. ์ด์‚ฌ์šฉ ๊ธˆ์•ก์€ 3๋งŒ ์›~5๋งŒ ์›์„ ๋„˜์ง€ ์•Š๋„๋ก ํ•ด์š”.

    • ์†Œํฌ์žฅ ๋œ ๊ฐ„์‹ ์œ„์ฃผ๋กœ ๊ตฌ๋งคํ•˜๋Š” ํŽธ์ธ๋ฐ ๋ฐœํฌ๋น„ํƒ€๋ฏผ, ์—ฌํ–‰์ง€์—์„œ๋งŒ ํŒŒ๋Š” ํŠน์‚ฐํ’ˆ์ด๋‚˜ ๊ณผ์ž, ์ปคํ”ผ๋ฅ˜ ๋“ฑ์„ ์ถ”์ฒœํ•ด์š”. ๊ตฌ๋งค ํ›„ ํƒ•๋น„์‹ค์— ๋‘๊ณ  ๋‚˜๋ˆ  ๋จน์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ํ•˜์„ธ์š”.


    ๋‚˜๋ฅผ ์œ„ํ•œ ์„ ๋ฌผ์€ ํ‰๊ท  10๋งŒ ์› ์„ ! ๐Ÿค‘

    30๋งŒ ์›, 100๋งŒ ์›, ๋ฌดํ•œ๋Œ€ ๋“ฑ, ๋‹ค์–‘ํ•œ ๋‹ต๋ณ€์„ ์ฃผ์…จ์ง€๋งŒ ๋‚˜๋ฅผ ์œ„ํ•œ ๊ธฐ๋…ํ’ˆ ๊ตฌ๋งค๋น„๋กœ ๊ฐ€์žฅ ๋งŽ์ด ์–ธ๊ธ‰๋œ ๋น„์šฉ์€ 10๋งŒ ์›์ด์—ˆ์–ด์š”.


    • ํšŒ์‚ฌ ๋™๋ฃŒ ๋ฐ ์นœ๊ตฌ, ์ง€์ธ์€ ์ธ๋‹น 1๋งŒ ์› ์ดํ•˜, ๊ฐ€์กฑ & ์—ฐ์ธ์€ ์ธ๋‹น 5๋งŒ ์› ์ดํ•˜, ๋‚˜๋ฅผ ์œ„ํ•œ ์„ ๋ฌผ์€ 10๋งŒ ์› ์ดํ•˜์— ๊ตฌ๋งคํ•ด์š”. (ํ˜„์‹ค์ ์ธ ๋ผ์ฟค ๋‹˜, ์˜์„  ๋‹˜, ๋ฏธ๋‚˜๋ฏธ ๋‹˜, ํ‚คํ‚ค ๋‹˜ ๋“ฑ)


    • ์ €๋Š” ์—ฌํ–‰ ๊ฐ€๊ธฐ ์ „์— ๋ฏธ๋ฆฌ ์‡ผํ•‘๋ฆฌ์ŠคํŠธ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค์–ด ๊ฐ€์š”. 5์›”์— ๋‹ค๋…€์˜จ ๋Œ€๋งŒ ์—ฌํ–‰์—์„œ๋Š” 10๋งŒ ์› ์„ ์— ์ธํ˜•ํ‚ค๋ง, ๋จธ๊ทธ์ž”, ๋งฅ์ฃผ์ž”, ์œ ๋ฆฌ ๋นจ๋Œ€, ๊ณ ์ถ”๊ธฐ๋ฆ„ ๋“ฑ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ, ์ปคํ”ผ ์›๋‘๋ฅผ ์‚ฌ ์™”์–ด์š”. (๋ƒ  ๋‹˜)


    ๋ฉด์„ธ์  ์ฐฌ์Šค๋ฅผ ์ด์šฉํ•ด์š” ๐Ÿ‘ 


    • ์ €๋Š” ์˜คํžˆ๋ ค ํ˜„์ง€์—์„œ ์‚ฌ๋Š” ๊ธฐ๋…ํ’ˆ์€ ๊ฑฐ์˜ ์—†๊ณ , ๋ฉด์„ธ์  ์ฐฌ์Šค๋กœ ํ‰์†Œ์— ์ž์ฃผ ์“ฐ๋˜ ํ™”์žฅํ’ˆ์ด๋‚˜ ์‹ ๋ฐœ์ด๋‚˜ ๊ฐ€๋ฐฉ์ฒ˜๋Ÿผ ๊ฐ™์ด ๊ฐ’๋‚˜๊ฐ€๋Š” ์ œํ’ˆ์„ ๋ฉด์„ธ ๊ฐ€๊ฒฉ์œผ๋กœ ๊ตฌ๋งคํ•ด์š”. (๋กœ๋  ๋‹˜, ๊ผผ๋”” ๋‹˜)


    ๋ชธ๋„ ๋งˆ์Œ๋„ ๊ฐ€๋ณ๊ฒŒ, ๋ถ€ํ”ผ๊ฐ€ ์ž‘์€ ๋ฌผ๊ฑด์„ ์‚ฌ์™€์š” ๐Ÿ—บ๏ธ 


    • ์ €๋Š” ํ•€๊ณผ ์—ฝ์„œ, ์ฑ…๊ฐˆํ”ผ๋ฅผ ๋ชจ์•„์š”. ๋ถ€ํ”ผ๋„ ์ž‘๊ณ  ๊ฐ€๊ฒฉ๋„ ๋น„์‹ธ์ง€ ์•Š์•„์„œ ๋ถ€๋‹ด ์—†์–ด์š”! ๋งˆ์Œ์— ๋“œ๋Š” ๋””์ž์ธ์˜ ์—ฝ์„œ์™€ ์ฑ…๊ฐˆํ”ผ๋Š” ์ข…๋ฅ˜๋ณ„๋กœ ์—ฌ๋Ÿฌ ์žฅ ์‚ฌ์„œ ์†Œ์ค‘ํ•œ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์—๊ฒŒ ๋ฉ”์‹œ์ง€๋ฅผ ์จ์„œ ์„ ๋ฌผํ•˜๊ธฐ๋„ ํ•ด์š”. (Angelet ๋‹˜)


    • ๊ตญ๊ฐ€ ํŠน์ง•์„ ์ž˜ ๋‚˜ํƒ€๋‚ด๋Š” ์ž์„์„ ๋ชจ์œผ๊ณ  ์žˆ์–ด์š”. ๊ทธ๋ž˜์„œ ๋ณดํ†ต 1๋งŒ ์› ์ดํ•˜๋กœ ๊ตฌ๋งคํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์„œ ๊ฐ€์„ฑ๋น„ ๊ธฐ๋…ํ’ˆ์ด์—์š”. ๋ถ€ํ”ผ ์ฐจ์ง€ํ•˜์ง€๋„ ์•Š๊ณ  ๋งˆ๊ทธ๋„ท์„ ํ˜„๊ด€๋ฌธ์— ๋ถ€์ฐฉํ•ด ๋’€๋Š”๋ฐ ๋ณผ ๋•Œ๋งˆ๋‹ค ์—ฌํ–‰์ง€๊ฐ€ ์ƒ๊ฐ๋‚˜์„œ ๊ธฐ๋ถ„์ด ์ข‹์•„์š”. (์›์ง€ ๋‹˜, ์ฒด๋ฆฌํ‚น ๋‹˜, ์–ดํ‘ธํ‘ธ ๋‹˜)


    • ์ €๋Š” ํ•ญ์ƒ ํ•ด์™ธ์— ๊ฐ€๋ฉด ์Šคํƒ€๋ฒ…์Šค์—์„œ ํŒ๋งคํ•˜๋Š” ์‹œํ‹ฐ์ปต์„ ๊ตฌ๋งคํ•ด์š”. ๋„์‹œ ์ด๋ฆ„์ด ์ ํžŒ ์—์Šคํ”„๋ ˆ์†Œ์šฉ ์ž”์ธ๋ฐ, ์ปคํ”ผ๋ฅผ ์ข‹์•„ํ•ด์„œ ์‹ค์šฉ์ ์ด๊ธฐ๋„ ํ•˜๊ณ  ๊ทธ ๋‚˜๋ผ์—๋งŒ ํŒ”์•„์„œ ์˜๋ฏธ ์žˆ์–ด์š”. (J ๋‹˜)


    • ์ €๋Š” ์ธํ˜•์„ ์ข‹์•„ํ•ด์„œ ์—ฌํ–‰๊ฐ€๋Š” ๋‚˜๋ผ์—์„œ ์œ ๋ช…ํ•œ ๋™๋ฌผ ์ธํ˜•์„ ์‚ฌ์š”. ์ผ๋ณธ ์—ฌํ–‰์—์„œ๋Š” ์›์ˆญ์ด, ์ค‘๊ตญ ์—ฌํ–‰์—์„œ๋Š” ํŒ๋‹ค ์ธํ˜•์„ ์‚ฌ๊ณ  ์˜ˆ์ „์— ์ฝ”ํƒ€ํ‚ค๋‚˜๋ฐœ๋ฃจ ์—ฌํ–‰์—์„œ๋Š” ๊ฐœ์ฝ”์›์ˆญ์ด ์ธํ˜•์„ ์‚ฌ ์™”์–ด์š”. (๋งˆ์ฅฌ ๋‹˜)


    • ํƒœ๊ตญ์—์„œ๋งŒ ํŒŒ๋Š” ๋ง๊ณ  ๋ง› ํฌํ‚ค ๊ณผ์ž์ฒ˜๋Ÿผ, ๊ฒ€์ฆ๋œ ๊ณผ์ž ๋ธŒ๋žœ๋“œ์—์„œ ํŒ๋งคํ•˜๋Š” ํ•ด๋‹น ๋‚˜๋ผ ์ŠคํŽ˜์…œ ์—๋””์…˜ ์ œํ’ˆ์„ ๊ตฌ๋งคํ•˜๋ฉด ๋ฐ˜์‘๋„ ์ข‹๊ณ  ๊ฐ€๊ฒฉ๋„ ์ €๋ ดํ•ด์š”. (๋ฏธ๋ณด ๋‹˜)


    • ์ €๋Š” ๊ตญ๊ฐ€๋ณ„๋กœ I LOVE + ๋„์‹œ๋ช… ๋˜๋Š” ๊ตญ๊ฐ€๋ช…์ด ์ ํžŒ ํ‹ฐ์…”์ธ ๋ฅผ ๋ชจ์•„์š”. (๋„2222 ๋‹˜)


    ๋ฌด์กฐ๊ฑด ์‚ฌ์ง€ ๋ง๊ณ  ํ•ด์™ธ์—์„œ๋„ ์˜จ๋ผ์ธ ๊ฒ€์ƒ‰์€ ํ•„์ˆ˜! ๐Ÿ”


    • ์š”์ฆ˜์€ ํ˜„์ง€์—์„œ ํŒŒ๋Š” ๋ฌผ๊ฑด๋„ ๊ตญ๋‚ด ์ธํ„ฐ๋„ท ์‡ผํ•‘๋ชฐ์—์„œ ํŒŒ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ๋งŽ์•„์š”. ํŠนํžˆ, ์ผ๋ณธ์ด๋‚˜ ์ œ์ฃผ๋„ ๋“ฑ ๊ฐ€๊นŒ์šด ์ง€์—ญ์€ ๊ฐ„์‹์ด๋‚˜ ๊ธฐ๋…ํ’ˆ์„ ์˜จ๋ผ์ธ์—์„œ ์‹ธ๊ฒŒ ์‚ด ์ˆ˜ ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ €๋Š” ์ฃผ๋ณ€ ์ง€์ธ๋“ค์—๊ฒŒ ๋‚˜๋ˆ ์ค„ ์„ ๋ฌผ์€ ์˜จ๋ผ์ธ๋ชฐ์—์„œ ์ฃผ๋ฌธํ•ด ๋‘๊ณ  ๋ชธ๋งŒ ๊ฐ€๋ณ๊ฒŒ ๋‹ค๋…€์˜ค๋Š” ๊ผผ์ˆ˜๋ฅผ ์“ฐ๊ธฐ์š” ํ•ด์š”. ์ง์ด ๊ฐ€๋ฒผ์›Œ์ ธ์„œ ์ข‹์•„์š”. (๋ ˆํ‹ฐ ๋‹˜)


    • ์ €๋Š” ์ €๋ฅผ ์œ„ํ•œ ๊ธฐ๋…ํ’ˆ๋„ ์‚ฌ์ง€ ์•Š์•„์š”. ๋ง‰์ƒ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์˜ค๋ฉด ์“ธ๋ชจ์—†๋Š” ๊ฒƒ๋“ค์ด๊ณ  ์ด์ œ๋Š” ์˜จ๋ผ์ธ์œผ๋กœ ๊ตฌ๋งค๋„ ๋Œ€๋ถ€๋ถ„ ๊ฐ€๋Šฅํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ํฌ์†Œ์„ฑ๋„ ์—†๋Š” ๊ฑฐ ๊ฐ™์•„์š”. (์‹ค๋น„์•„ ๋‹˜)


    ์•ˆ ์ฃผ๊ณ  ์•ˆ ๋ฐ›์Šต๋‹ˆ๋‹ค ๐Ÿ™…โ€โ™‚


    • ๋งค๋…„ ํ•œ ๋ฒˆ์”ฉ์€ ๊ผญ ์ฃผ๊ณ ๋ฐ›๋Š” ๊ฑด๋ง๊ณ , ์ ค๋ฆฌ, ๊ณผ์žโ€ฆ ์ด์ œ ์ง€๊ฒจ์›Œ์š”. ๋ชจ๋‘์˜ ์ทจํ–ฅ์„ ๋งž์ถ”๊ธฐ๊ฐ€ ์‰ฝ์ง€๋„ ์•Š๊ณ  ์—ฌํ–‰์—์„œ๋Š” ๊ทธ๋ƒฅ ๊ฐ์ž ๋ง˜ ํŽธํ•˜๊ฒŒ ๋†€๊ณ  ์•ˆ ์ฃผ๊ณ  ์•ˆ ๋ฐ›๊ธฐ๊ฐ€ ์ตœ๊ณ ์ธ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”. (์•ผ๋ฏธ ๋‹˜)


    • ์ €๋Š” ๊ฐ€์กฑ๋“ค๊ณผ ์นœํ•œ ์นœ๊ตฌ๋“ค ์„ ๋ฌผ๋งŒ ์ฑ™๊ธฐ๋Š” ํŽธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฌํ–‰ ๊ฐ„๋‹ค๊ณ  ์• ์ดˆ์— ๋ง์„ ์ž˜ ํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  SNS๋„ ์•ˆ ํ•˜๋Š” ํŽธ์ด๋ผ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค๋„ ์ œ๊ฐ€ ์—ฌํ–‰ ๋‹ค๋…€์™”๋Š”์ง€ ์ž˜ ๋ชจ๋ฅด๋”๋ผ๊ณ ์š”. ๊ธฐ๋…ํ’ˆ ์ฑ™๊ธฐ๊ธฐ ๋ถ€๋‹ด์Šค๋Ÿฌ์šฐ๋ฉด ์•„์˜ˆ ๋ง์„ ์•ˆ ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ๋„ ๋ฐฉ๋ฒ•์ธ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”. (J ๋‹˜)

    Q. “ํ•ญ๊ณต์‚ฌ ๋งˆ์ผ๋ฆฌ์ง€ ์•ผ๋ฌด์ง€๊ฒŒ ์ž˜ ์ ๋ฆฝํ•˜๊ณ  ์ž˜ ์“ฐ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ• ์•Œ๋ ค์ค˜”

     

    the ๋…์ž: ํ•ญ๊ณต์‚ฌ ๋งˆ์ผ๋ฆฌ์ง€ ์Œ“๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์œผ๋กœ ์‹ ์šฉ์นด๋“œ๋ฅผ ๋ฐœ๊ธ‰ ๋ฐ›๊ธฐ๋„ ํ•˜๊ณ , ํ”„๋กœ๋ชจ์…˜์„ ์ด์šฉํ•˜๊ธฐ๋„ ํ•˜๋˜๋ฐ ๊ฐ€์žฅ ํšจ๊ณผ์ ์ด์—ˆ๋˜ ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋ญ์•ผ? ๋˜ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์จ์•ผ ์ž˜ ์ผ๋‹ค๊ณ  ์†Œ๋ฌธ์ด ๋‚ ๊นŒ? ์ถ”์ฒœํ•˜๋Š” ์นด๋“œ๋„ ์•Œ๊ณ  ์‹ถ์–ด! (๋„2222๋‹˜)

    chat UPT: ํ•ญ๊ณต์‚ฌ ๋งˆ์ผ๋ฆฌ์ง€ ์ž˜ ์Œ“๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์— ๋Œ€ํ•ด ์•Œ๊ณ  ์‹ถ์œผ์‹œ๊ตฐ์š”? ์ œ๊ฐ€ ์ถ”์ฒœํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์€โ€ฆ


    ๋…์ž๋‹˜์˜ ์งˆ๋ฌธ์— ๋…์ž๋‹˜์˜ ๋‹ต๋ณ€์„ ๋ณด๋‚ด์ฃผ์„ธ์š”! ๋‹ต๋ณ€์„ ๋‚จ๊ฒจ์•ผ ๋‚ด ์งˆ๋ฌธ์„ ๋ณด๋‚ผ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋‚˜๋„ ๋งˆ์ผ๋ฆฌ์ง€๋กœ ๋น„์ฆˆ๋‹ˆ์Šค ํ•œ ๋ฒˆ ํƒ€๋ณด์ž!
    ํ•ญ๊ณต์‚ฌ ๋งˆ์ผ๋ฆฌ์ง€ ์ž˜ ์Œ“๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์€?

    • chat UPT โ€˜๋ฏธ์šฉ์‹ค ๋น„์šฉ ์•„๋ผ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•โ€™์—์„œ ์‹ค๋ฆฌ์ฝ˜ ์„ฑ๋ถ„์ด ๋“ค์–ด์žˆ๋Š” ์ œํ’ˆ์„ ์ถ”์ฒœํ•˜์…จ๋”๋ผ๊ณ ์š”. ์‹ค๋ฆฌ์ฝ˜์€ ์ผ์‹œ์ ์œผ๋กœ ๋จธ๋ฆฟ๊ฒฐ์„ ์ข‹์•„ ๋ณด์ด๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค์ง€๋งŒ ์ž˜ ์”ป๊ธฐ์ง€ ์•Š๊ณ  ๋ชจ๋ฐœ์ด ์ˆจ์„ ์‰ด ์ˆ˜ ์—†๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์–ด ๋‘ํ”ผ ๊ฑด๊ฐ•์— ์ข‹์ง€ ์•Š์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๊ณ  ํ•ด์š”. ํ™˜๊ฒฝ์—๋„ ์ข‹์ง€ ์•Š๋‹ค๊ณ  ํ•ด์„œ ํ•ด๋‹น ์ œํ’ˆ์„ ๊ตฌ๋งคํ•˜๋ ค๋‹ค๊ฐ€ ๋ง์•˜๋Š”๋ฐ ํ•œ ๋ฒˆ ๋” ๊ฒ€ํ† ํ•ด ์ฃผ์…จ์œผ๋ฉด ์ข‹์•˜์„ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”. (๋‘‰ ๋‹˜)
    ๐Ÿ’ฐ
    ๋˜‘๋˜‘ํ•œ ๋ˆ์นœ๊ตฌ ๋จธ๋‹ˆ๋ ˆํ„ฐ ๊ตฌ๋…ํ•˜๊ธฐ
    ์–ดํ”ผํ‹ฐ
    ์„œ์šธ์‹œ ์ค‘๊ตฌ ์†Œ๊ณต๋กœ 96 304ํ˜ธ
    โ“’ 2024. UPPITY All Rights Reserved.

    stibee

    ์ข‹์€ ๋‰ด์Šค๋ ˆํ„ฐ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค๊ณ  ์ „ํ•˜๋Š” ์ผ,
    ์Šคํ‹ฐ๋น„๊ฐ€ ํ•จ๊ป˜ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค

    ๊ณต์œ ํ•˜๊ธฐ

    ์ตœ๊ทผ ๋‰ด์Šค๋ ˆํ„ฐ

    franco-antonio-giovanella-Cm6GGegbcoU-unsplash
    ๐Ÿ‘›์ž˜์“ธ๋ ˆํ„ฐ์™€ ์ถ˜์ฒœ ๊ฐ์ž๋ฐญ์ด ๋…์ž๋‹˜๊ป˜ ์›์กฐ ๊ฐ์ž๋นต ์ฉ๋‹ˆ๋‹ค!
    ์‹คํŒจ ์—†๋Š” ์†Œ๋น„, ์ž˜์“ธ๋ ˆํ„ฐ ๊ตฌ๋…ํ•˜๊ธฐย  Vol. 91 ย I ย 25. 08. 22 ์ง€๋‚œ ์ž˜์“ธ๋ ˆํ„ฐ ์ธ์‚ฌ๋ง์—์„œ ๋žœ๋ค ์—ฌํ–‰ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ํ•˜๋ฉฐ,...
    omar-abascal-9Um7Huux0as-unsplash
    ๐Ÿ‘›์ฝ”์ŠคํŠธ์ฝ” ์†Œ๋ถ„ ๋ชจ์ž„ ํ•˜์‹ค ๋ถ„?
    ๋ฐฉ๊ธˆ ๊นจ๋‹ฌ์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ ์˜ PD์˜ ๋ง๋ฒ„๋ฆ‡์„์š”. ์นœ๊ตฌ๋“ค๊ณผ ๋Œ€ํ™”ํ•˜๋‹ค ๋ณด๋ฉด, ์ž์—ฐ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ์ถ”์ž„์ƒˆ๋ฅผ ๋„ฃ๊ฒŒ ๋˜์ž–์•„์š”? ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ์ œ๊ฐ€ โ€œํ—, ๋Œ€๋ฐ•....
    tristan-pineda-LFGGCsj41Bc-unsplash
    ๐Ÿ‘› โ€˜๋ฐฑ๋ณดํ‚นโ€™์—์„œ โ€˜์„ฌํŒจํ‚นโ€™๊นŒ์ง€! ๋์—†๋Š” ๋ฐฑํŒจํ‚น์˜ ์„ธ๊ณ„
    ์˜ˆ์ „์— ํผ์Šค๋„์ปฌ๋Ÿฌ ์ง„๋‹จ์„ ๋ฐ›์•„๋ณธ ์ ์ด ์žˆ๋Š”๋ฐ์š”. ๊ณ ์˜ PD๋Š” โ€˜์—ฌ๋ฆ„ ์ฟจํ†คโ€™์ด๋ผ๋Š” ๊ฒฐ๊ณผ๊ฐ€ ๋‚˜์™”์–ด์š”. ์ง„๋‹จ์„ ๋ฐ›๊ณ  ์กฐ๊ธˆ ๋†€๋ž๋˜ ๊ฑด, ์ œ...
    denny-muller-HCx0A924qf8-unsplash
    ๐Ÿ‘› ๋‚ฉ๋Ÿ‰ํŠน์ง‘! ์ซ„๋ณด๋ถ€ํ„ฐ ๊ฐ•์‹ฌ์žฅ๊นŒ์ง€, ๋ชจ๋‘๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์ค€๋น„ํ–ˆ์–ด์š”
    ๋‚˜์ด๋ฅผ ๋จน์„์ˆ˜๋ก ๊ฐ์ •์ด ๋ฉ”๋ง๋ผ ๊ฐˆ ์ค„ ์•Œ์•˜๋Š”๋ฐ, ์š”์ฆ˜ ๋“ค์–ด ๋ฒ…์ฐจ์˜ค๋ฅด๋Š” ๊ฐ์ •์„ ๋” ์ž์ฃผ ๋А๋ผ๋Š” ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”. ์ฃผ๋กœ ์•„๋ฆ„๋‹ต๊ฑฐ๋‚˜ ๊ฐ๋™์ ์ธ...

    ๊ฒฝ์ œ ๊ณต๋ถ€, ์„ ํƒ ์•„๋‹Œ ํ•„์ˆ˜

    ๋ง‰๋ง‰ํ•œ ๊ฒฝ์ œ ๊ณต๋ถ€, ๋จธ๋‹ˆ๋ ˆํ„ฐ๋กœ ์‹œ์ž‘ํ•˜์„ธ์š”

    ๊ฐœ์ธ์ •๋ณด ์ˆ˜์ง‘ ๋ฐ ์ด์šฉ

    ๋‰ด์Šค๋ ˆํ„ฐ ๋ฐœ์†ก์„ ์œ„ํ•œ ์ตœ์†Œํ•œ์˜ ๊ฐœ์ธ์ •๋ณด๋ฅผ ์ˆ˜์ง‘ํ•˜๊ณ  ์ด์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ˆ˜์ง‘๋œ ์ •๋ณด๋Š” ๋ฐœ์†ก ์™ธ ๋‹ค๋ฅธ ๋ชฉ์ ์œผ๋กœ ์ด์šฉ๋˜์ง€ ์•Š์œผ๋ฉฐ, ์„œ๋น„์Šค๊ฐ€ ์ข…๋ฃŒ๋˜๊ฑฐ๋‚˜ ๊ตฌ๋…์„ ํ•ด์ง€ํ•  ๊ฒฝ์šฐ ์ฆ‰์‹œ ํŒŒ๊ธฐ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

    ๊ด‘๊ณ ์„ฑ ์ •๋ณด ์ˆ˜์‹ 

    ์ œํœด ์ฝ˜ํ…์ธ , ํ”„๋กœ๋ชจ์…˜, ์ด๋ฒคํŠธ ์ •๋ณด ๋“ฑ์˜ ๊ด‘๊ณ ์„ฑ ์ •๋ณด๋ฅผ ์ˆ˜์‹ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

    ์ž˜ ์‚ด๊ธฐ ์œ„ํ•œ ์ž˜ ์“ฐ๋Š” ๋ฒ•

    ๋งค์ฃผ ์ˆ˜,๊ธˆ ์ž˜์“ธ๋ ˆํ„ฐ์—์„œ ๋งŒ๋‚˜์š”

    ๊ฐœ์ธ์ •๋ณด ์ˆ˜์ง‘ ๋ฐ ์ด์šฉ

    ๋‰ด์Šค๋ ˆํ„ฐ ๋ฐœ์†ก์„ ์œ„ํ•œ ์ตœ์†Œํ•œ์˜ ๊ฐœ์ธ์ •๋ณด๋ฅผ ์ˆ˜์ง‘ํ•˜๊ณ  ์ด์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ˆ˜์ง‘๋œ ์ •๋ณด๋Š” ๋ฐœ์†ก ์™ธ ๋‹ค๋ฅธ ๋ชฉ์ ์œผ๋กœ ์ด์šฉ๋˜์ง€ ์•Š์œผ๋ฉฐ, ์„œ๋น„์Šค๊ฐ€ ์ข…๋ฃŒ๋˜๊ฑฐ๋‚˜ ๊ตฌ๋…์„ ํ•ด์ง€ํ•  ๊ฒฝ์šฐ ์ฆ‰์‹œ ํŒŒ๊ธฐ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

    ๊ด‘๊ณ ์„ฑ ์ •๋ณด ์ˆ˜์‹ 

    ์ œํœด ์ฝ˜ํ…์ธ , ํ”„๋กœ๋ชจ์…˜, ์ด๋ฒคํŠธ ์ •๋ณด ๋“ฑ์˜ ๊ด‘๊ณ ์„ฑ ์ •๋ณด๋ฅผ ์ˆ˜์‹ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.